Emzirip kilo verenler

Question

Kizlar emziriyorum aynı zamanda mama da veriyorum diyete basladim 2 gun oldu 2 kilo vermişim ama cok zorlanıyorum sutum azalmasin diye sürekli su içiyorum Allah'a şükür sütüm iyi ama ben şekeri hayatimdan çıkardığım için cok mutsuzum. Emzirdikten sonra şekeri düşen varmi ben gibi? Ayrica emzirirken kilo verebilen varmi?? 68 ile başladım şuan 66yim boyumda 1.58

Answer 1

Ya gece kalkip heryeri karistirdik bir cikolata icin.4 te.

Comments

Yaaaaaaaa. Emziriyormusun

---

Evet :)) kalktm ve hc birsey yoktu.esime trip attim isteydi.sabah 1 poset ciikolata getrmis :))

---

Nasl zayifliyim bn smdi :)

Answer 2

Şekeri kestiysen doğal şeker içerikli yiyecekleri kullan tamamen kesemezsin hiçbie zaman ben geöen sene şubattan temmuza ladar diyet yaptım hiç kullanmadım ama canım birşey istediğinde de yedim nefsimi öldürmek için mesela bitter ye günde 3 parça vs,kuru kayısı, kuru üzüm, peotein barları. Bal ve pekmez çok iyi şekeri dengeler. 

Comments

Kuzu bal pekmezde yemiyom kilo aldiriyor oda. Ama meyve yiyorum muz sekerli bi meyve olduğu icin onla dengeliyorum ama cok mutsuzum ya

---

Ben yulaf lapası yapardım muzla üstünde bitter çikokata koyardım öyle dene ben 61 den 50 ye düşmüştüm sonra hamile kaldım zatem

Answer 3

Bende emziriyorum canım şeker hic kullanmam 4 yıl oldu ama tatlı delisiyim asla tatlısın yapamam elim ayağım boşaliyor emzirmeden sonra çok güçsüz düşüyorum ve çok yemek yiyorum ne bulursam gömüyorum vallahi ama 60 kilo ile hamile kaldım 72 kilo ile doğuma girdim dogum yapalı 7 ay oldu ve 58 kilo olmuşum bende anlamadım nasıl gitti aksine ağzım hiç boş durmaz 

Comments

Ay ne guzel ya boyle yiyip kilo almayanlara hayranım doğrusu

---

Vallahi canım bende çok korkuyordum alırım başımı giderim diye ama çok şükür olmadı öyle:-)

Answer 4

Ben 80 kilo doğuma girdim 65 kilo doğumdan çıktım :) 

Oğlum bir yasindayken 57 kilo oldum 

Oglum iki yaşında şuan 68 kiloyum :) 

Deme o ki önemli olan diyet değil istikrarli sağlıklı bir hayat sürmek  yani verirsin ama sağlıklı beslen sabah yumurta domates salatalık zeytin ve bir dilim ekmek öğlen tavuk salata akşam etli sebze yemeği

Comments

Valla benim yediklerim hic degismedi ama kiloya musait bir yapim var ondan dolayı yaş gectikcede almaya başladım napicaz blmiyorum böyle işe baslicam veririm heralde o zaman evde hareketsiz hayat kilo aldırıyor

Answer 5

Boyum 157 48 kiloyum bende kilo almaya çalışıyorum emziriyorum hemde bol bol yiyorum valla ajdjs 55 olsam yeter

Comments

Peki hareketli birimisiniz yani gun icerisinde neler yapiyorsunuz

---

Hıc bişey kız yatıyorum hep valla iki iş yapsam 3 saat otururum ajsjsjs ama benimde azıcık göbek var

Answer 6

Dıyet yapmadan sadece emzırmeyle 10 ayda dogum oncesı kıloma dondum. 

Comments

Ben 58 le hamile kaldim şuan 66yim valla şu govek beni sinir ediyor

---

Dogum oncesıne döndüm ama gobekbndede duruyo canm

Answer 7

Ben şeker detoksu yaparken kuru kayısı kuru üzüm vs gibi doğal şeker tüketiyordum

Answer 8

ısallah bende verım dogurdukran sonra sutume etkı etmeden vermek ıstıyom 

Comments

Kendini tutmak mesele

Answer 9

Sütüm azalicak korkusuna deniyemiyoruum

Comments

Azalmıyor su cok icmek lazim

Answer 10

Beeen çok yiyorum bir oturuşta bir ekmek yiyorum ama hamile kalmadan önceki kiloma düştüm bünyem değişik aldığım gibi gitti hepsi gitmemesi için çok uğraşmıştım

Comments

Saka mi bu ya kac kilosunuz

---

59 kiloyum canım doğumda 78 kiloydum

---

7 ay önce doğum yaptım

---

Cok iyi ya gun icerisinde neler yapiyosun yani ben aksama kadar 2 cock pesinde kosuyorum ev isleri zor yetisiyor hic oturmuyorum ekstra koşu bandina cikip kosuyorm ama yok niye veremiyorum

---

Hiçbir şey temizlik yaparım otururum bebeişle oynarım yemek yaparım bu kadar

Answer 11

Kaç ay oldu doğum yapalı benim ki 9 aylık emiyor üstüme yapışan 5 kilo var hâlâ gitmedi

Comments

Benim 10 kilo var üstüme yapışan ben napayim :D daha 2 ay oldu ben doğum yaapali

---

Kız ne ettin sen 2 ay normal daha verirsin zamanla hele 8 9 dan sonra suzuluveriyosun kosturmaktan

Answer 12

Ben diyet yapmıyorum ama zaten çocukla uğraşıp, çocuktan fırsat bulduğum zaman ben de uyuduğum ya da evin işlerine anca yetiştiğim için iki öğün anca yiyorum genelde :) Daha kırkım çıkmadı ama doğumdan önceki kiloma dönmeme az kaldı sayılır.. Şekerim de aşırı düşüyor, ömrümde yemediğim kadar çikolata abur cubur yedim sanırım doğum yapalı beri :)

Comments

Bende 2 küçük bebek var akşamı zor edyrum bn kilo veremiyorm

---

Bünyeden kaynaklı da olabilir.. Ben oldum olası çok kilo alamıyorum zaten