Kızlar göbeğim var mekik cekemiyorum nasil gitcek göbek

Question

Kızlar dogum yapali 20 ay olcak kilom gitti hepsi ama 5 6 aylik gjbi göbeğim kaldi gitmiyo asla iyice buyudu nasil gitcek bu diyet yaptım gitmiyo tam mekik cekemiyorum kalkamıyorum yerden nasıl yapmam lazim ya ne yaparsam göbeğim gider bilen var mi

Answer 1

Bende suarcikta bekliyim 

Answer 2

Sezeryanla mı doğum yaptın canım

Comments

Hayir normal dogum canim göbeğimi sarmadim ama hic kilom iyi sadece göbeğim var kocaman cok kotu ya psikoljim bozuldu

Answer 3

Yapamıyorum diye bisey yok yaoacaksin o gobegin erimesini istiyorsan

Comments

Cok ıstiyorum ama olmadi 10 gün hergun mekik cektim sabah aksam yapabildiğim sekilde diyet yaptım zayıfladım iyice ama göbek duruyo sarkmis gibi ya

---

Pes etme yap o gobegin gdene kadr bak ben yapiyorm egsersiz 2 aydır anca gitti 10 gunde zaten gitmez

---

Sen neler yapıyorsun canim artik umudum kalmadi kardeşlerim bile soyluyo sen boylemiydin diyolar koca kadin gibi olmussun diyolar iyiligim icun sert konuşuyor biliyorum ama olmuyo iste

---

Canm uzanarak bacaklari 60 kere kadrip indiriyirum yan sekilde ayni sekildr her iki ayagimi yapiyorm bide mekik cekiyorum

Answer 4

Bende yapamiyorum canim bende yarim mekik cekiyorum kalkabildigim kadar o bile calistiriyor

Comments

Onun faydası oldu mu canim sana

---

Bende yeni basladim canım, diyette yapıyorum insaAllah ise yarar

Answer 5

9 ay oldu dogum yapalı dün çektim bügün karnımın içi agrıyor