Bir Soru Sor

Diyet yapanların kahve yanısı

0 oy
426 göst.
Yemek-Tarifler kategorisinde (1,522 puan) tarafından

image

Ben şimdilik bununla idare ediyorum ama farklı tariflere de açığım buna ne mi kapattın hemen söyleyeyim


Yumurta yulaf ezmesi tam buğday unu buldum kuru meyve ne varsa onlardan dövülmüş kuruyemiş keçiboynuzu özü çünkü pekmez kanser yapıyor diye katmadım tahin tarçın

5 Cevaplar

+1 oy
(4,100 puan) tarafından

imagebenm bunu yaptım ama dyet içn uygun mu bilmem tadı çk güzl oluyo

(1,522 puan) tarafından
Ben biliyorum bunu çok güzel oluyor bu . Ama çabuk bitiyor yapılınca. Bereketli olmuyor minik minik toplar yapıyorum yapınca.
(4,100 puan) tarafından
Aynn çabk bittiği doğrudur :)
-Reklam-
0 oy
(3,011 puan) tarafından
Bende dikkat ederken bunu çok yaparım yulafla ama bı zaman sora sıkıyor yemek ya :) afiyet olsun
(1,522 puan) tarafından
Ben çok sevdim. Ya içine tahin girince güzel oldu 2yaşındaki bebeğim ile gümletiyoruz günlük ☺️☺️
0 oy
(14,412 puan) tarafından
Hurma da yiyebilirsin canikom
(1,522 puan) tarafından
Hurma sevmiyorum ya kahve yanına bu arada fark etmeden iki  başlık açmışım
0 oy
(353 puan) tarafından
Pekmez nasıl kanser yapiyo
(1,522 puan) tarafından
Fırında işlem görünce yani canım
(3,011 puan) tarafından
Çok kaynatilinca bazı maddeler çıkıyormuş ortaya. Soğuk sıkım faydaliymis.
(353 puan) tarafından
Hii bilmiyodmm valla saolun
(1,522 puan) tarafından
Ama özler fırına girince sıkıntı yok diye biliyorum tabii yanlışım varsa düzeltiniz
0 oy
(448 puan) tarafından

Diyettemisinis korumadami bayagi tatlı birseye benziyor

Birde pekmez ne kanseri yapıyor anlayamadim onu
(1,522 puan) tarafından
Koruma ne oluyor canım. Şeker hariç tatlı meyveler var bu yaptığımda kuru üzüm ağırlıklı idi keçi boynuzu özü de tat katsın diye. Fırına girince içindeki maddeler zararlı hale geliyor . Bi adet yiyorum o yetiyor .
(448 puan) tarafından
Koruma belli bir kiloya indikten sonra yiyebileciginiz tatlar normalde diyette bu tarz vermiyor diyetisyenler
(1,522 puan) tarafından
Diyetisyen e gitmedim ki ne veriyorlsr söyle bilgi edinelim bizde ☺️ çok iyi olur
(448 puan) tarafından
Kişiye özel yapiyor canim bu aralar benim midem ağrıyor ona göre liste verdi söyle diyeyim sabah 2 dilim ekmek 1 kasik bal var hamilelik düşündüğüm için o tatlı sadece salata yeşillik peyniri 1 tane yumurta  ara öğün 2 kuru kayısı yada hurma öğlen avuç içi kadar tavuk yada2 kofte yada balık salata 2 kasik yoğurt 2 dilim ekmek ikindi meyve akşam 6 kasik sebze baklagiller ne varsa susuz 1 dilim ekmek çorba varsa ekmek yok 9 da yarım çay bardağı leblebi meyve:)) bol bol yemek var dedim öyle basliycaz sonra azaltacak dedi yoksa kilo vermek yerine alirsin:) bayıldım 250 tl simdi uyguluyorum bu arada spor yok ister yap ister yapma sana kalmis
(1,522 puan) tarafından
Sporsuz verilir m ya veriliyor mu yada sanki spor yapmayınca tüm diyet de niyet de bozuluyor sanıyorum eksik hissediyorum ve moralim 0 oluyor. İki bebekten  spor yapmak çok zor
(448 puan) tarafından
Ben dedim bütün gün evdeyim bizde oturuyoruz dedi :))
Gercekten zek alip yapacaksan yapmada demiyorum kafana göre takıl dedi önemli olan bilinçli kilo vermek :)
En son tartıya bir ciktim 89 görünce kendime dedim sen napmissin hemen veriyorsun  3 5 ay sonra hedefim 65 70
(1,522 puan) tarafından
Veriliyor Muş yani spor fırsat buldukça yapmamda bişe olmaz herhalde ☺️☺️
(1,522 puan) tarafından
Sen iyi koymulsunukafaya benim hedef 10 kilo senin çıta daha yüksek
(448 puan) tarafından
Tabi 20 kilo vermeden durmam ben

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 433 göst.
Diyet yapanların kahve yanı tercihleri
13 Ocak 2022 Yemek-Tarifler kategorisinde clk38 (1,522 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 383 göst.
Yine diyet yine ben :))
23 Ocak 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde clk38 (1,522 puan) tarafından soruldu
+1 oy
7 cevap 262 göst.
Diyet meselesi hanımlar
25 Nisan 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde B. Sema (690 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,474,824 soru

24,145,239 cevap

334,640 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...