Bir Soru Sor

Diyet hakkında ne yiyebilirim

+1 oy
233 göst.
Diğer kategorisinde tarafından
Sabah kakolu yulaf lapası yemiştim oda pek canım istemedi yarım muz ve 3 kaşık yulaf lapası yedim ama şuan acıktım ara öğün ne yiyebilirim akşama kadar götürucek tok bişey

6 Cevaplar

0 oy
tarafından
Bir avuç sarı lebleli yemek istiyom yanına ne eklsem
(9,528 puan) tarafından
Kuru meyve ye yanında canım. Hurma kayısı incir filan. Bir yada 2 tane
tarafından
Olabilir aslında teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
(959 puan) tarafından
Yulaf lapasını ara öğünler için yap sabah kahvaltısı diyette çok önemli mesela 9 gibi kahvaltını yap 12 gibi ara öpün yulaf lapası ye. Şuanda ayran ya da süt yanında bir meyve ve 10 adet fındık, ceviz, badem hangisi varsa. 2 saat sonra da yemek ye aç kalarak diyet yapılmaz dengeli git 
0 oy
(187,515 puan) tarafından
leblebiyle kuru uzum az ceviz ye
0 oy
tarafından

Badem ye tok tutuyo

0 oy
tarafından
Yoğurt ye canm , çorba salata yiyebilirsin , 1 pordiyon meyve yada
0 oy
(2,232 puan) tarafından

Zaten diyette olmanın amacı yememek :D ben yiyorum açım hâlâ

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 516 göst.
Diyet ve açlık şuan ne yiyebilirim
26 Şubat 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 261 göst.
Hamilelikte Ne Yiyebilirim? Deneyimlerinizi ve Taktiklerinizi Paylaşın!
27 Ocak 2026 Yemek-Tarifler kategorisinde 1Ahsen (87 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 315 göst.
Diyetteyken Açlık Krizini Nasıl Yönetebilirim ve Zararsız Ne Yiyebilirim?
22 Eylül 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birkucukbebis (894 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 194 göst.
Endoskopi sonrasi ne yiyebilirim
11 Ağustos 2023 Diğer kategorisinde Biroglanbirkizannesi (946 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,513,144 soru

24,679,048 cevap

367,710 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...