Bir Soru Sor

kılomla ılgılı

0 oy
1,305 göst.
Diğer kategorisinde (12,002 puan) tarafından
hamıleyım 35 haftalık 3 gunluk 73 kıloydum 91 kılo aldım doktor dedıkı cok kılo alma normal dogum zor olur dedı ama ben alıyom kılo nasıl almaya bılırım daha nekadar kılo alırım ben catlaklarım cok oldu daha coğalırmı 

9 Cevaplar

0 oy
(449 puan) tarafından
Bende 73 ten 110 ciktim 110 la doguma girdim maşallah dogumdan sonra 94 dustum 2 yil gevti 90 inmistim simdi yine 94 ama suan saglikli beslenmeye calisiyorum suan alma haftasindasin cok umursama bolbol yürüyüş yapman sart hem odem olmasin hemde normal doğum olsun
(12,002 puan) tarafından
ısallah esım askerden gelcek 5 gun sonra onunla yuruyuse gıderım
(449 puan) tarafından
İnşallah yavrum RABBIM saglicakla eline almayi ve kolay dogum olmasini nasip eylesin
(12,002 puan) tarafından
amın ısallah saglıklı dogsun da
-Reklam-
0 oy
tarafından
Geceleri yeme bol yürü 
(12,002 puan) tarafından
gecelerı zaten yımıyom esım askerde annemgılde yemk yıyıp eve gelıyom masuz bısey almıyom eve
0 oy
(801 puan) tarafından
Karbonhidrati azalt (ekmek makarna pilav v.s) sebze protein ağirlikli beslen tatli ihtiyacini meyveden gider özellikle muzdan bebeğe kilo yapar. Bool su tüket günde 2  2,5 litre Tatli tuzlu olabildiğince yeme tuz ödem yapar

Başta dikkat edebilseydin iyi olurdu doğumdan sonra verirsin. Sağliklicakla al kucağına 
(12,002 puan) tarafından
tesekur ederım
0 oy
tarafından

Abur cubur yemek tuzlu yiyeceklerden uzak dur üç beyazdan kıs bak nasilda rahatliyorsun:D bide sürekli bağırsaklarını hızlandıracak yiyecekler meyveler tüket 

(12,002 puan) tarafından
tm tesekur ederım bu kılolar gıdermı kı dogumdan sonra 73 yenıden dusermıyım kı
0 oy
(27,773 puan) tarafından
Bundan sonra kilo alımı illa ki olur. Ama sen değil bebek alsın istiyorsan sağlıklı beslenip yürüyüş yapmak şart. Yürüyüş yapmak doğuma da fayda eder. 
0 oy
tarafından
Kuru yemiş ve muz yeme ekmek makarnay pirinç bunları da yeme salata ve sebze et ağırlıklı beslen
0 oy
(2,061 puan) tarafından
Yaa kırılma ama çok kilo almışsın,bende 72 yle hamile kaldım 89 la doğum yaptım oda ben hep yatana kadar yiyordum ***** kafam keşke okadar yiyip icmeseydim diyorum şimdide 75 kiloyum 4 aydır doğum yapmışım, bol bol yürü hamur işinden abur cuburdan uzak dur onlar zaten kiloda yapmaz bebeğe sadece sana kilo olarak kalır
(12,002 puan) tarafından
bende seker var ondan oluyo
(2,061 puan) tarafından
Yaaa ınşaallah verirsin ya doğumdan sonra stres yapma kendine
(12,002 puan) tarafından
ısallah verım
0 oy
(14,638 puan) tarafından
Sağlıklı beslen ve hareket et. 27 haftalık hamileyim 5 kilo aldim 65 kiloyum sezeryan doğum olacak 2. Sezeryanim o yüzden kiloma dikkat ediyorum birde şeker çıktı doktor diyet verdi zaten 
0 oy
tarafından
73 le kaldım 78 le doğurdum 70 le doğumdan ciiktim şimdi 78 kiloyum 10 ay oldu çok üzgünüm diyete basladimm
(12,002 puan) tarafından
gene ıyısın masallah ben cok kılo aldım
tarafından
Ahhh canım  yaş gitti ben hep 60 lardan bu ne şimdi çok bu bana cokk
(12,002 puan) tarafından
ısallah verırsın sımdıden onlemını al benım hep esım yuzunden oldu kılo al dedı aldım ama sımdıde veremıyom cok hata yaptım

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 415 göst.
hamıleyım ağrılarımla ılgılı
3 Aralık 2021 Diğer kategorisinde Prensesp (12,002 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 431 göst.
hamılelıkte kıloyla ılgılı
24 Kasım 2021 Diğer kategorisinde Prensesp (12,002 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 394 göst.
bebek ısmıyle ılgılı
16 Ekim 2021 Diğer kategorisinde Prensesp (12,002 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 337 göst.
Kıloyla ılgılı nasıl kılo vere bılırım dogumdan sonra
19 Eylül 2021 Diğer kategorisinde Prensesp (12,002 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,523,684 soru

24,819,434 cevap

375,164 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...