Diyete başlıcamm

Question

Kızlar 74 kiloyum şuan. Normalde 65 kiloydum. Doğumdan sonra kilo veremedim:( şuan kızım 6 aylık çok yakın zamanda başlamayı düşünüyorum yazarım buraya da zaten :) o kdr zor geliyor ki şuan diyete başlamak yaaa iki ay içinde hallederim inşallah öyle planlıyorum. Olur mu dersiniz :( emziriyorum ama bu kiloda olmaktan da çok sıkıldım aynaya bakasim gelmiyor

Answer 1

Aynı dertteyim nasıl kilo veriyorsun benden gitmiyorlar 

Comments

Bende pazartesi gidecem

---

Git cnm yaparsın kaç kilo fazlan vsr

---

En az 20 kilo vermem lazım

---

Olsun kuzum bir yerden başka sonra ara verip tekrar baslarsin

---

Çok istiyorum bakalım canım inşallah

Answer 2

Benimde bebegim 3 bucuk aylık hamile kalmadan önce 72 filandim 89 la doğuma gittim 77 kaldım oda gitmiyor gerçi bende kendimi tutamıyorum malesef diyetisyene bile gittim ama tutamıyorum boğazımı nasıl vericem bu kilolari bende bilmiyorum 

Comments

Cnm hedef koy kendine bir zaman belirle işte iki ay gibi. Sayılı gün çabuk geçer tutarsın kendini o zm n:) arada ödüller kaçamaklar da olur tabi iki haftada bir gün falan ben öyle yapiyordum

---

Inşaallah bakalim Yaa