Leslie yspipta fayda gören var mı aranızda

Question

İyice sağlığım elden gidiyor kızlar kilom çok fazla boyumda kısa olunca ayaklarım kaldırmıyor ağrılarla uyanıyorum artık

Faydasını gören oldu mu ve nasıl bir yol izlemeliyim kilo vermek için

Answer 1

Ben yaptım evet gördüm canım

Comments

Kuzum kaç kilo verdin bir de neler yaptın artık canıma tak etti çevremdeki herkes de kiloma takmış durumda bunalıma girdim eşim bile şakayla karışık kilomla dalga geçiyor

---

Ben diyetisyene gittim cnm verdiği diyetle 85den 79 indim tabi o sırada leslie diyetisyenin onerdi bol suyla beraber..tam devam ediyordum hamile olduğumu öğrendim ve hopp kilolar tekrar alindi bacım :( ama leslie çok guzel bir uugulama yorulursun ama değer

---

Çok teşekkür ederim ❤️

Answer 2

Kız bugün yaptım ben ama yorulmadım yaew ben niye yorulmadım anlamadım ama taki spor bitince 1 dakka falan oturdum abboww anamm nir ter akıyo öyle böyle değil bide Termal tayt ve üstünü giymişdim ben onunla birlikde acayip terledim bende 1 hafta içinde 62.600 düm şimdi ise 61.300 geliyorum suyu çoğalttım valla aclıhhh çok zor geberecem açlıktan kız bak bunu da yapıyorum ama bu zor biraz ilk leslie ile başla sen sonra vücudun alışınca buna başla bacak hareketine en fazla 20 sn dayanabiliyorum ben :) 

Comments

Hahahah vallahi ya ama gitmesi lazım o kilolar çok değil 12 kg fazlam var boy kısa olunca yarım dünya gibiyim ya:((:

---

Neyse ben yattım karnım vırık cırık ediyo açlıktan

---

Canm video atmışsın ya o kilo vermede ise yariyomu peki

---

İşde ben yaptım 63.600 kg dim şimdi ise 61.300 geliyorum 1 hafta olacak hem bunu hem leslie yapıyorum birde tabi yemek işini biraz kesmek lazım buna dayanabilirsen yap çok etkili

---

Boğazima dur diyemiyorm aslında gündüz bişey yemiyorum da akşam a doğru acikiyorm ozaman biraz yiyorum

Answer 3

Faydasını gördüm oldukça iyi bir şey 

Answer 4

Evet benim bir arkadaşım 10 kilo verdi onunla