Bir Soru Sor

Kilo veremiyorum emzirdiğim halde

0 oy
450 göst.
Diğer kategorisinde (463 puan) tarafından
68 ile hamile kaldım 83 ile doğuma girdim 75 e düştüm ama 75 te takılı kaldım veremiyorım bir ay oldu doğum yapalı ama ben hala aynıyım ve moralim çok bozuluyor. Az öncr korse giydim çok genişleidm. Sütüm azalmadan kilo verme taktikleri verir misinix

11 Cevaplar

+1 oy
tarafından
Diyetisyene git oyle kafana gore taktikle olmaz sutun azalır Allah korusun dahiliyede tahlil ver diyetisyene cik  vucut hizina gore liste versin ben oyle zayifliyorum 
-Reklam-
+1 oy
(3,000 puan) tarafından
Emzirerek nasıl kilo veriliyor acaba.. ben süt olsun diye ha bire yedim 68 den düşmedim hiç ..
0 oy
(22,056 puan) tarafından
Bana yolla beybi
(463 puan) tarafından
Keşker yollansaa
0 oy
(4,234 puan) tarafından
Off bnde ayni 73 te kaldim kirkim yeni cikti canim sıkıliyo kendimi boyle gordukce
(463 puan) tarafından
İnşallah veririz
(4,234 puan) tarafından
Insallah canim ya
0 oy
(13,438 puan) tarafından
Ekmek hamurisi makarna pilav paketli gida aburcubur şeker kizartma bunlari kestim. Eski kiloma dondum
3 önceki yorum göster
(13,438 puan) tarafından
Kiz yazdim ya :D ekmek makarna hamurisi kizartma aburcubur fastfood şeker tueketmeyerek ve gunde 4 5 litre su icerek verdim
(6,072 puan) tarafından
Wc den nasıl çıktın bacım ben 1 bardak içsem wc ye koşuyorum
(13,438 puan) tarafından
Emzirmekten ve terlemekten wcye hic gitmiyodum desem
(6,072 puan) tarafından
Mantıklı.... o terlemek sende de mi var ya hala devam ediyor mu bende çok terliyorum kilodan mi yapidan mi çözemedim
(13,438 puan) tarafından
Eskisi kadar canim suan ama agustosta dogum yaptim ben 27 agustos. Ter ter ter resmen öldüm ciplak geziyodum afedersin :) o yuzdende asiri su ictim ama terle attim hepsini. 3 ay falan devam etti o sekilde. Suandada mesela hava hala soguk yani ben atletle geziyorum ve hic corap giymedim bu kis
0 oy
(891 puan) tarafından
61 ke hamile kaldm  76 la dogum yaptm  suan 67 kiloyum bende veremiyrm 
0 oy
(1,805 puan) tarafından
Kiz daha bismillah  1 ay olmuş  7 ay oldu benim suan 5 kg fazla var onuda yaza kadar veririm abur cubur u kesip bol bol su içersen  daha hizli verirsin
(463 puan) tarafından
Abur cubur yrmiyorum dikkat ediyorhm ama yok kaldı inşallah veirirö
(1,805 puan) tarafından
Verirsin canim acele etme
(463 puan) tarafından
İnşallaah
0 oy
(12,028 puan) tarafından
Abur cubur kola vs asla yemiyorum aksamdan aksama 2 yada 3 dilim ekmek yiyorum daha 5 kılom var takılı kaldım. Benimki de 2 aylık. Gerci son 3 kılomdu takviye edici damla kullanınca 2 kg almısım cıldırıcam. 
(463 puan) tarafından
Ben sanırım çok yemek yiyorum
(12,028 puan) tarafından
Kendimi kötü hissediyorum aynaya bakasım yok
(463 puan) tarafından
Al benden de o kadar
(12,028 puan) tarafından
Emziren kadınında diyet yapmaması lazımmıs
0 oy
(6,072 puan) tarafından
Rezene içebilirsin hem süt yapıcı hem yağ yakıcı 
(463 puan) tarafından
İçiyorum ama az sanırjm
(6,072 puan) tarafından
Ben emzirirken onunla vermiştim tabi emzirmeyi bırakınca kilo aldım
(463 puan) tarafından
Yaa deniyim olmadı
0 oy
(489 puan) tarafından
Kek pasta börek çörek asla ama asla yeme . Kayinvalidem bana durmadan kek yapti yapti gönderdi.  11 kg verdim dogum sonrasi anında.  Oyle kg cok.alan biri değildim.  Birde pandemi de evde otur otur emzirdigim halde o kekler bana 5 kg aldırdı ustune . Sonra anladim ki kek le ekmekle sut olmuyor bol sıvı tüketiyorum ve sütümü yaglandirsin diye yulaf badem fındık fıstık yesil yapraklı sebzeler yiyorum.  Sana tavsiye un lu mamuller yeme.  Bol su ic . 
(463 puan) tarafından
Hepsini yapıyorum ama yok gitmiyor haiff spor mu yapsam sütü etkiler mi leslie yapsam messla
(489 puan) tarafından
Ben plates bandı aldim 3 defa gunde karin ve basene çalışıyorum 40 beden giyerken suan 38 bedene giriyorum eriyor gerçekten.  Bu arada 62 kg dan 59 a düştüm
(463 puan) tarafından
Youtubeden falan mı  bakıp yapıyorsunuz
(489 puan) tarafından
Yok.henuz daha o noktaya bile gelmedim aslinda geni basladim 2 haftadır falan kendim hareketler yapıyorum aklıma ne gelirse . Ama az isinayim daha zor hareketlere de geçmek istiyorum simdilik mekik ve tek ayak ileri geri cift ayak ileri geri yapıyorum canim . Ama bence faydasi var

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 88 göst.
Göğüs altında pişik emzirdiğim bebeğim için tehlikeli mi?
4 Aralık 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Lale030507 (271 puan) tarafından soruldu
0 oy
47 cevap 926 göst.
Emzirdiğim için oruç tutmayacam dedim bana garip bakıyorlar
3 Nisan 2022 Diğer kategorisinde Silam (97 puan) tarafından soruldu
+2 oy
13 cevap 259 göst.
Diyet Yapıyorum ama Kilo Veremiyorum, Neden Aynı Kiloda Kalıyorum?
18 Mayıs 2025 Diğer kategorisinde Hayatzor (107 puan) tarafından soruldu
+1 oy
3 cevap 111 göst.
Diyet Sürecimde Neden Hızlı Kilo Veremiyorum? Regl Dönemi Etkisi Var mı?
9 Nisan 2025 Diğer kategorisinde Aysegul&20 (6,747 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,463,045 soru

23,980,501 cevap

326,478 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...