Hamilelikte yogurt

Question

Kizlar yoğurdu asla tek yiyemiyorum bana çok kötü geliyor tadı acaba  ne karıştırıp yiyebilirkms sabahları ac karnıma ye dedi doktor

31+0

Answer 1

Gün kurusu incir olabilir cnm. Yada meyve dogra

Answer 2

Meyveler ezebilirsin çilek muz 

Pekmez olmaz 

Comments

Pekmez neden olmaz demiri alıyor demi icinden

---

Evet demir emilimi azaltiyor

Answer 3

Pekmezle karıştırıp yiyordum hem kan yapıyor kansızlık da vardı. Çok faydasını gördüm

Meyve de ezebilirsin. İkisinin de vitaminini kaybetmemiş olursun

Comments

Yqnlış bilinen gercekler :)

Ancak uzmanlar kalsiyum ve demir yüklü besin maddelerinin birlikte tüketilmesi durumunda vücuda bir katkı sağlamadan vücuttan atıldığını söylüyor. Bu durumda demir yüklü pekmezle kalsiyum deposu yoğurt bir araya geldiğinde vücuda hiçbir fayda sağlamıyor.

---

Anladım ama ben yemeye devam edeceğim yine de seviyorum kardeşim :D

Answer 4

Biraz şeker atabilirsin canım içine eskiden öyle yerdik çok güzel olurdu tadii :)) veya meyve dograyabilirsin içine meyveli yoğurt olur 

Answer 5

En sağlıklısı tek yemek ama ceviz muz ekleyebilrisn

Answer 6

Meyveli yap içine meyve doğra yada bal köy içine ben çok yedim yoğurt aşırı önemli içine salatalık dograa hmmm baskaaa.bir çok şeyde kullanabilirsn 

Comments

Kiz yaz olsa ciğeri pişirip yanina ayranı koyam :) ama yok of nefret ediyorum

Answer 7

Reçel köy meyveli yoğurt olur çokta güzel olur