Bir Soru Sor

Kızlar emzirirken nasil zayiflayabilirim bana öneri verin

0 oy
464 göst.
Aile & Aşk kategorisinde (143 puan) tarafından
Çocuğum 17 aylık kızlar neler yapabilirim bana bi öneri verin kilolarımdan memnun değilim 74 kiloyken gebelikte cok kilo aldim şuan 84 kiloyum 

9 Cevaplar

0 oy
(195 puan) tarafından
Bende şurada bekleyeyim 
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ekmek şeker tuz kes

Bol su iç 

Spor yap cnm 
0 oy
tarafından
Detoks suları yeşil çay içme ama süt olsun diye yemeyi kes zaten kocaman olmuş karnını başka şeylerle doyurur sütü az içse de  olur ekmek hamur işi şeker tuz uzak dur spor yap 
0 oy
(28,254 puan) tarafından
Ekmeği kes 2.5 litre su gece yeme yok az az ye şeker ve tuzu birak bol mekik ben bu sekilde 7 kg verdim hatta suan karnim indi belki bi iki kilo daha vermis olabilirim yemiyorum 
0 oy
(649 puan) tarafından
Sabah aç karınla ceviz suyu... Cevizi akşamdan suya koyup bekletiyosun vaktin yoksa sabah ta yapabilirsin yarım saat içinde rengini salıyo ilk önce suyunu içip ardından cevizi yiyosun metabolizmayı hızlandırıyo 
0 oy
tarafından
Bence sadece su iç şimdilik çok şekeri falan kesme süt yapar derler çünkü 
0 oy
tarafından
Keşke bende emzirirken kilo alsam ....
0 oy
tarafından
Çocuğun zaten büyük yemek yiyordur diyet yapsanda bisey olmaz. Ekmeği şekeri abur cubur u kes zayıflarsın canım.  Benim oğlum 7 aylıkken ben diyet yaptım 82 den 65 e indim çok şükür.
(489 puan) tarafından
Canım nasıl bir program izledin. O kiloyu ne kadar sürede verdin.. benim de kilolarım fazla. Artık deli olucam
tarafından
Kararlı ol. Ekmeği şekeri abur cubur kes. Çay ile şeker istersen kuru üzüm ye. Bol su iç evde spor yap. 3 Ayda verdim. Emzirdigin için hızlı vereceksin. Zor değil kendine güven cnm. Açıklığında ayran yap iç. Yada meyve ye. Ben mesela ekmeksiz yemeğimi yediğinde doyuyordum yanına bir kase yoğurt koy  o şekilde doyarsin
(489 puan) tarafından
Caya şeker koymuyorum, defalarca bekarlıkta diyet yaptım ama hiç veremedim. Ben yalnızca ekmekten vazgeçemiyorum sanırım:( onu aşarsam inşaallah iyi olur
tarafından
Yavaş yavaş azalt sonra tamamen kes. Bekarlikla bir olmaz emziriyorsun daha hızlı verirsin cnm
(489 puan) tarafından
Ay inşaallah yaaa
tarafından
Kiz ben seni post sahibi sandım. Post sahibi kimseye cvp vermemiş:)
(489 puan) tarafından
Güldürdün:) benim de kilolarm fazla demiştim ama kaçmış aradan sanırım. Onun hayrına ben nasiplendm
tarafından
Sen emziriyor musun cnm. Bebeğin kaç aylik
(489 puan) tarafından
Evet canım dün 4 aylık oldu
tarafından
O zaman diyet için daha erken. Bebeğin ek gıdaya iyice alışsın sonra basla. Bekle biraz daha
(489 puan) tarafından
Zaman biran önce geçsin. Gerçekten insanın kendiyle barışık olmamasi çok kötü. 87 kiloyum resmen:(
tarafından
Hayır öyle deme valla bende 82 kiloydum çabaladım ve zayıfladım. Merak etme sende yaparsın:)
(489 puan) tarafından
İnşaallah canım çok sağol
0 oy
(3,675 puan) tarafından
17 aylık büyük artık zaten herturlu diyet yapabilirsin 

Ekmek seker pilav makarna falan yememe gerek yok artık bebiş kendi yer nasılsa 7 den sonra bisey yeme bol su bol yürüyüs 

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 286 göst.
Nasil zayiflayabilirim .sizin oneriniz var mi
27 Şubat 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 326 göst.
Doğum yaptım sütum hiç yok bana süt yapan şeyler öneri verin
19 Nisan 2024 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 228 göst.
Bana yardım edin öneri verin kızlar :)))
7 Şubat 2022 Diğer kategorisinde Papatya__ (742 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 192 göst.
Çayın yanına öneri verin :)
14 Mayıs 2023 Yemek-Tarifler kategorisinde Rabia_68 (68 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,475,690 soru

24,158,343 cevap

335,213 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...