o iste psikolojik etki. frekans aldim yersem bozulur deyip
tutuyosun kendini:) aslinda yesen yenir yani. kendini tuttugu icin kilo vermis . aynn mucize degil. ben saniyordum ki boyle yemek istesen bile yiyemiceksin miden bulacak falan tarzi . yok yani ole bise kendini tutmasan hersey yenir yasakli besinleri kendini tuttugun icin yemedigin icin kilo verilio. diyetisyende ayni kendini tutunca verilio. evde kendin diyet yapincada kendini tutmak irade meselesi . yani kucize degil rezonans