Canım kabız olamazsan yavaş yavaş düzelir ve her gün lavaboya çıkmadan önce teninin dayanabileceği sıcaklıkta suda 20 Dakka otur sonra tuvalete git gel Bi daha 20dakka Bi müddet böyle yap baya baya iyi olursun yok olmaz ama aöelyatlıkta olmaz ve asla kabız olmamaya bak canım yel ilacı o kabız olup ıkınmayacaksın