Günaydın kimler uyanıkk:)

Question

Herkese günaydınn kimler uyanık bakalım 

3 GÜNLÜK SU DİYETİNE GİRİCEM BENİMLE GİRMEK İSTEYEN VARMI VÜCUDUMUZU ARINDIRALIM 

O 3 GÜN İÇERİSİNDE SU, TÜRK KAHVESİ, FİLTRE KAHVE, SODA, BİTKİ ÇAYI TÜKETİCEZ. 😂😂

ZARARLI DEMEYİN BİLİYORUM OLUMSUZ YORUMA KAPALIYIM SADECE YAPAN VARMI BÖYLE MERAK EDİYORUM 

Answer 1

Ben yapıyorm canm hatta geçtiğimiz bayram öncesibde yaptım 4.600 gram kilo vermiştim . Şimdi burada o kilo değil ödem dicekler çıkar ödemde olsa çok rahatlamıştm bayramda sıkan pantalonun içine girdim bol bile kalmıştı hatta😂

Comments

Şükür benim kafadan biri yazdı bende bugün başladım 😂❤️

---

Kaç gün yaptın ??? 

---

4 gün yaptm canm bu hafta tekrar yapıcam inşallah kızımın ctesi günü mezuniyeti varda 😂

---

Bende bi 3 gün deniyim bakalım sonucu sana yazıcam kızzzzz

---

Yaz cnm bekliyorm eğerki 70/80 kg üzeri isen emin ol sendende 5 kg civarı gidicektir

---

Yaaa ödeme neden kilo baziyla bakmıyorlar sonuçta ödemde olsa zayifliyon tartida azalıyor rahatlıyor insan

---

Herkez herşeye laf söylüyor işte bir kere böyle bir post vardı bayramdan önceydi birisi daha bu şekilde yazmıştı şu kadar kilo verdim falan diye kadını linçlemişlerdi o ödemdir kilo değildir diye😂 tartıdaki kilodan düşüyor sonuçta bana göre kilo vermek😂

---

Sonuc olarak tartıda gözüken birsey gozukmese hade neyse dicem hani sadece incelsen ama tartıda gozukmeseeee s

Bende 48 saat yapmayı düşünüyorum ama bilmiyorum dün geceden beri yapsammi diye düşünüyorum 

---

Şuan 24 saatte bir yiyorum 

Bugün 48 saat yapabilirim.sjsj

---

Yapabilirsin esmacım bence dün gece diyorsun 12 saatine yaklaşmak üzeresin neden olmasın 😂 ben dün akşam saat 5 te yemek yedim az önce 1 fincan türk kahvesi için şimdide su içiyorm tek öğün besleniyorm 3/4 gündür eminim kilo vermişimdir ama adet oldum tartılmaya korkuyorm biliyorm çünkü fazla çıkıcak moralim bozulucak moralim bozulursada yerim yani 🤣

---

Yaparsın kuzu 

---

Ne gecesi kız saat 2de 24 saat olcak işte sjsj 18 saatteyim

---

Benimde işte 3.gunum tek ogunde 1.400 gram gitmiss

---

Dün geceden beri yazmışsn ya kuzum sandımmi dün gece yemek yedin onu söylüyorsun diye anladım 😹

---

Yok dün geceden beri acaba 48 saat yapsammi diye düşünüyorum sjsj

---

Dene canm yapamazsan yersin yemek 

---

Aynen en azından akşam 6 ya kadar denerim çok kötü olmazsam uzatırım ama şuan mideme kramplar girdiği için denemekten korkuyorum

Yazicam.sjsj bakalım aslında kiloda vermek istiyorum bakalimmm

---

Başladım bakalım benim kilom çok ya 95 kg :((( 

---

Vücudun alışmış çünkü yemeye yemeyince seni rahatsız ediyor işte canım aslında vücudun seni rahatsız etmiyor 🧠 ediyor 😔 

---

Benimde şuan 88.600 .

90.50 ile başladım 

Normalde bu saatlerde böyle olmuyordum tek ogunle ama dün gece cikolata krizine girince gidip sütlü kahve içtim o midemi kötü yapti

---

Yok ya dayanıcammmm

---

Yapabilirsiniz bnde yapıcam 🌸

---

Peki benim yazdığım şeyleri mi tükettn gün içinde? 

---

Canm ben türk kahvesi su bitki çayı tükettim . Filtre kahve içemiyorm ben 

---

Bromelain aldım ödem için onu ictim smdi sjsj 

Denicem.bakalimmm

---

Onu bende kullanıyorm canm her sabah 1 yemek kaşığı 1 bardak suya koyup içiyorm baya etki ediyor bence diyet destekleyici

---

15bin adim atmışım daha hicbirsey yemedimmmmm 

Tek ogun yapsammi yapmasammi arasında gidip geliyorum

---

Bende 14000 küsür adım atmışım vallahi bugün tek öğün besleniyordım normalde ama bugğn yiyemedim şimdide geç oldu die yemicem bende su orucu yapayım dedim başladım vallahi 😂 pazartesi günü bozmak dileğiyle 😂

---

Yapabildinizmi sonuç ne kızlar 😂

---

Tek ogun yapıyorum ama bugün akşam üstünden sonra dehşet bir mide yanması yaşıyorum çok fenayım 

Answer 2

Tek ogun yapıyorum 3.gunum bugün 2 günde 1 kilo 400 gram :)

Gunaydinnnn

Bu arada arinma şu diyeti yapıyorsan sadece su içeceksin 

Su diyetine başlamadan lavman yapman laizm

Kademeli başlaman lazim 

Kahve bitki çayı vs içmek aşı şu diyeti degl 

Comments

ya dun ben 6 da aksam yedim. 6 bucukda esim aradi hadi mangala gidelim. ulan dedim yarim saat once yedim keske haber vereydin yemezdim . yapma yaa yedinmi falan dedi. cocuklarda heves etti. neyse dedim biliyosunki tok olsamda hepinizden cok yeme ozelligim var😂😂  aboo mide fesati gecirecekdim  künefemi bile yarim biraktim normalde kirinto oarcaciklarina kadar yerim😂😂gece uyyamadim  resmen . sabaha karsida regl vurdu. geberiyorum suan

---

Ben çok yediğimde midem sıkışıyor

---

benimde ole . kusmamak icin zor tutum kendimi gece zorla uyumaya calistim ki cikarcakdim yani onderece doldum

---

Canannnnnn ne demek gittim yedimmmm ben olsam yemedim sjjs

---

yok canim. diyet yapiom diyede mahrum kalamam yav . dun aksam yedim uc gun pismanligi surer ama deger 😂😂😂

Answer 3

Ben de bir haftadır ekmek ve şekeri kesmişim ama emziriyorum ben asla öyle bir diyete giremem çocuğum için de Dengeli ve düzenli beslenmem lazım

Comments

Emziriyorsan sana uymaz canım 

---

Şekeri kesince sütte azalma oldu mu canım?

---

Yok canım ben de günlük 3 litre su içiyorum bazen daha da fazla oluyor o yüzden tüm etkilenmedi ama ben ekstra Mama da veriyorum

Answer 4

Günaydın cnm yapmayı çok istiyorum zararlı mı bakmiyorum ama kendime güvenmiyorum 😂

Comments

Kısa süreli yapıcam bende daha önce yaptım hem güzel kilo attım hemde vücudum arındı 

Answer 5

Madem zararlı biliyorsun neden milleti de peşinden sürükleyip vebaline giriyorsun zaten ağzını tutsan arinacak vücudun kimse yanlış anlasin ama ağzını tutamayan ne yapsa da vücudu arinmaz zayiflayamaz 

Comments

Kimsenin kafasına silah dayamadım ne kadar gereksiz yorumlar yapıyorsun ya ben ortaya attım isteyen yapar isteyen yapmaz ne kadar sivri dillisin bırakta kendileri savunsunlar avukatlık yapma 

---

Su diye zararlı değil aksine şifadır.biraz araştırın tabi doğru şekilde yapılması gerek 

---

Hayır ben sanki 1 ay su içelim demişim gibi davranıyor 😂😂😂 hey allahım ya huzursuzluk çıkarmaya bayılıyorlar

Answer 6

Nihal candan yapmis olabilir

Comments

Nisan candan hastalığı ölümcül bir hastalık olarak adlandırılıyor onun elinde olan birsey değil.

Ama şu orucu şifadır arastirin biraz ya şu orucu çoğu hastalığa iyi gelir.

---

Canm nihal candanın psikolojij olarak sorunları varmış hastalığı varmış kendini sürekli kilolu hissediyormuş zayıf olduğu halde , ruh hali bozulmuş anlıyacağın . Yaklaşık 1 senedir kahve ve soda dışında hiçbirşey yiyip içmemiş bu yüzdende organları iflas etmiş . Burada bahsedilen su orucu 3 gün 4 gündür . Nihal candanla kıyaslanamazki

---

Aynen öyle o kadın temelli yemeği kesmiş Allah şifa versin psikolojik olarak bu hale gelmiş zor yani

 Ben sadece vücudum hafiflesin az mide rahatsızlığım var ona da iyi geliyor 

---

Canm nihal candan dün gece vefat etmiş maalesef , arkadaşta ondan yazmıştır😔 allah rahmet eğlesin 

Answer 7

Merhabaaa, ben geçen sefer su orucu yapacagim diye yazınca bilen bilmeyen herkes yorum yazmıştı :) öncelikle şifa olsun inşallah. Güzel bi süreç ben on günlük yapmıştım bu sürede 6 kilo vermiştim. 3 gün ara sonrası yine on gün baslayacakken hamile olduğumu öğrendim oylece kaldi :)q ilk 3 günü zor olan sonrası su içtiğim için ben de hiç açlık hissi olmadı bedene şifası çok. Kolay gelssiin

Comments

Teşekkürler canımmm çok zorlanıyorum bakalım ne kadar sürecek