Öncelikle balık, tavuk gibi proteinli yiyeceklere 8 aylıkken başladım. Somon, sardalya verebilirsiniz.
Patlıcan, domates, çilek gibi alerjik yiyecekleri 1 yaşından önce de tattırarak yedirdim. Alerjik çocuk zaten bellidir.
Karışık salata, meze gibi yiyeceklerde baharat vê tuz çok oluyor. Bir yaşından sonra sosuna dikkat edip azıcık verebilirsiniz.