3.dogumumu yaptım 101 kiloydum .eşime dedim ben diyetisyene baslicam çünkü kendimi hiç iyi hissetmiyorum.Esimde yok olmaz zaten çocuklara zor yetisiyorsun yoruliyorsun bide diyetle uğraşma feln ...
Ben dinlemedim gittim diyetisyene
Şimdi 65 kiloyum .eşim benden daha mutlu iyi ki gitmişsin çok güzel oldun felan diyor .oğlum bile diyor ki anne daha zayıflama ablam gibi oldun felan
Önceliğin kendin için başlaman ve kesin kararlı olman lazım.ben şuan kendimi o kadar iyi hsssediyorum ki
Ama herşeyi önce kendin için isteyip yapman lazım.kimi insan ay ne güzel olmuşsun derken
Kimi de ay yazık tek başına 3 çocukla uğraşmaktan ne hali gelmiş diyende var
Kararlı olup kafanda herseyi bitirmen lazım...