Oruç Süresince Aşırı Açlık Çekmek: Sahurda Ne Tüketmeliyim?

Question

Dünde bugünde aşırı acıkıyorum dün iftara 5 kala açlıktan bayılacak giib oldum bugünde erken başladı açlık adetim yakın her adet öncesi böyle oluyorum çok acıkıyorum sık sık yiyorum normalde ayy akşam nasıl olacak bilmiyorum sahurda ne yeseydim tok tutardı 

Answer 1

Hurma ile süt iç

Comments

Bunu yazmaya gelmiştim hurma sayısı tek olmalı diye ekliyim sadece

---

Hurm aile süt kardeşim de hep söylüyor ama bana sanki daha çok acıktıır gibi geliyor 

---

Ben 1 sene öyle yaptım ve kahvaltıdan daha çok tuttu açıkcası ama endişesi ediyor insan kahvaltı üstüne tüket bir şey olmaz 

---

Rahat 10 yıldır 7 hurma 1 bardak sütle sahur yapıyorum hiç acikmam da susamam da. Bu sene emziriyorum diye kahvaltı yapıyorum daha çok acıkıyorum 

---

Ben 3hurma yiyordum o bile etkiliydi

Answer 2

Çerez yumurta çok tok tutuyor.   

Comments

Yumurta yedim aslında ama çerezi denemedim bu gece deneyeyim yarın misafirim 

---

Çerez beni çok tok tutuyor umarım sende de işe yarar canım fındık badem Antep fıstığı yer fıstığı kaju yiyebilirsin

---

Deneyeyim inşallah 

---

Çerez yumurta nasıl diye düşünüyorum daha bende sonradan çaktım 😅😅

Answer 3

Ne kadar çok yersen o kadar erken acıkırsın. 

Comments

Kesinlikle ben sahur yapmıyorum

2 gün önce gece yedim biraz birseyler pgun ölüyordum acliktan

Answer 4

Ogle vakti birazcik kaylule uykusu yapsan belki daha iyi olur 

Answer 5

Ne kadar çok yerse o kadar çok acıkıyor insan. Geçen sene sahurda bir bardak su içer yatardim cok rahat tutmustum bu sene bi bayılmadiğim kalıyor cok zor geçiyor. 

Comments

Bende 2 günden beri aynıyım hakkaten bayılmadım kaldı açlıktan baş ağrısı mide bulantısı 

---

Eşim eve gelince böyle olacaksan tutma ya diyor o derece şaftım kayıyor 😅

Answer 6

Ben emziriyorum 3 hurma bir bardak sütle tutuyorum canm gayet güzel tok tutuyor