0 oy
230 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (113 puan) tarafından

Arkadaşlar hiç su orucu yapam var mı aranızda ben su orucu yapmıyorum bugün 6.günün gecesindeyim yapan varsa bir şeyler sormak istiyorum hedefim 10 gün yapmak 

5 Cevaplar

0 oy
(6,595 puan) tarafından

O nasıl oluyor cnm açıklar mısın acaba 

-Reklam-
0 oy
(1,082 puan) tarafından

Ben 3 gün yapmıştım pandemide gerçekten çok zordu.lavman yapmak istemiyosan eczaneden şurup alabilirsin bağırsak temizliği şart en fazla 72saat büyük tuvalet yapmadan durulabilir.kati yemeyince yapilmiyo malum.o yüzden su oruclarinda lavman veya ilaçla bağırsak temizliği yapiliyo.cok hızlı kilo verdirir ancak çok halsiz ve gergin olabilirsin ona hazırlıklı ol ve düşünerek başla 

0 oy
(8,624 puan) tarafından

6 gündür su dışında bir şey yiyip icmedin mi su orucu budur çünkü ve 3 günden fazlası zarar diye biliyorum.

0 oy
(1,111 puan) tarafından

en fazla 7 gün yapılır oda vücut alıştıra alıştıra .iç organlarına zarar verirsin 2 günde bir lağman yapman lazım 

0 oy
(895 puan) tarafından

Ablam yaptı ama çok zor geçirdi ayağa kalkacak hali yoktu

İlgili sorular

+2 oy
8 cevap 255 göst.
+3 oy
13 cevap 409 göst.
9 Mayıs 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde -_- (105 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 184 göst.
26 Eylül 2024 Diğer kategorisinde Sessiz1_i (1,113 puan) tarafından soruldu
+2 oy
3 cevap 95 göst.

Kategoriler


1,466,668 soru

24,033,998 cevap

328,830 kullanıcı

...