Bir Soru Sor

Vücudun Yağ Yaktığını Anlamanın Yöntemleri ve Kilo Verme Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

+1 oy
220 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (190 puan) tarafından

Merhaba kızlar kilo verme sürecinde vücut yağdan kilo verdiğimi nasıl anlarım bedende küçülme olur evet ama daha tartıda her eksilme olduğunda yağdan mı gitmiş olur

3 Cevaplar

+1 oy
(1,129 puan) tarafından

Bende xiaomi nin baskülü var herşeyi gösteriyor. 1 haftadır diyetisyen eşliğinde niyet ettim yağ yakmaya birer birer gidiyo yağlar. 

(190 puan) tarafından

Bol yag yakmalar canım

(1,129 puan) tarafından

Sağol tatlım :) 

-Reklam-
0 oy
(190 puan) tarafından

... yukarı cıksıj

0 oy
(3,456 puan) tarafından

Hayır tartıdan her eksilen kilo maalesef yağdan gitmiyor. Bazısı kaybedilen su bazısı kaybedilen kas. Takip edebilmek için akıllı basküller var onlardan edinebilirsin. Yemek yedikten 4 saat sonra yağ yakmaya başlar vücut. Öğünlerde karbonhidrat-protein-yağ dengesi sağlandıysa birde sporla desteklenirse o zaman yağ yakma maksimuma çıkar.

(190 puan) tarafından

Pek spor yapmıyorum ama 

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 89 göst.
Kolik Bebek Nedir? Emzirme Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
17 Haziran 2025 Diğer kategorisinde BideBayilferiha (1,627 puan) tarafından soruldu
+1 oy
2 cevap 70 göst.
Adet Lekesi Oruç Bozar mı? Oruç Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
28 Mart 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Hayatelf (71 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 313 göst.
Evlilik Öncesi Nişan Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
21 Ocak 2025 Aile & Aşk kategorisinde elifgy (31 puan) tarafından soruldu
+3 oy
13 cevap 476 göst.
İki Yaşındaki Yeğenim Neden Konuşmuyor? Gelişim Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
12 Ocak 2025 Diğer kategorisinde Dertliii (197 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,472,302 soru

24,109,587 cevap

332,899 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...