bitki çayları çok dikkatli tüketilmeli. eşim diyetisyen eşliğinde zayıfladı. diyetisyeni de arada mate, yeşil çaylı vs tarifler veriyordu onlardan yapıp içiyordu. her seferinde karaciğer enzimleri sapıttı, doktora gitit ve bitki çayını kesti. kesinlikle öyle aman şu iyiymiş bu hemen zayıflatıyormuş diye içmemek lazım, sağlıktan edebilir. kiraz sapı vs ödem atmaya yarar sadece zayıflatmaz