Doğum sonrası depresyon mu bu nedir bilemedim

Question

Kızlar iki buçuk aylık oldu bebeğim, 19 aylık ta kızım ikiz gibiler . Çok sükür varlıklarına sağlıklarıda yerinde ama bende sorun var. Hemen hergün ağlayasım geliyor, normal hayata adapte olamıyorum, kendimi çok değersiz hissediyorum. Diceksiniz normal doğum sonrası ama. Sanki doğum olmasaydıda şimdi ben yine böyle hissedermişim gibi geliyor. Bilemedim açıkçası ne özgüven kaldı nede içimde hayata karsı istek. Sanki herşey çok zor ve kötü, ve benj kimse sevmiyor. 

Answer 1

Psikolojik olarak zor bir dönem senin için çevrende yardımcı kimse yok mu 

Comments

Pek yok canım , tabi yaşadığım başka durumlarda var , en yakınımdakine bile acaba şunu yaparmı diye süpheyle bakıyorum. Mesela kapalı bir bayanım ama başörtüsü bile yük geliyor suan . Diyorum ya ne oluyo bana anlamıyorum, üstümü basımı yırtasım geliyor bazen , deliriyorum galiba diyorum zaman zaman ,

---

Allah yardımcın olsun canım

Answer 2

Hepsi geçiyor canım hepsi şimdilik gunu kurtarmaya calıs uzun vadelı planlar yapma işleri kafana takma bizim sorunumuz yardım alamıyor olusumuz yalnızız destek isteyenılecegın biri varsa destek al