Bir Soru Sor

Zayıflama tüyoları paylaşır mısınız

0 oy
510 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (63 puan) tarafından
Kızlar doğum yapalı 6 ay oldu aslında ilk başlarda çok çektiğim için kilolar gitmişti ama sonrasında geri aldım boy 1.55 şuan 68 kiloyum bu benim için çok fazla zayıflamak için neler yaptınız kahve ve zayıflama çayları dışında sağlıklı beslenerek

4 Cevaplar

0 oy
(10,286 puan) tarafından

Boyumuzda kilomuzda ayni ben cok memnunum nie zayiflamak isdion :)

10 önceki yorum göster
(10,286 puan) tarafından
Aldigim kalcama basene gidiyor seviom kalca:)
(16,036 puan) tarafından
O kadar kilo kalcadaysa sikinti kiz :D
(10,286 puan) tarafından
Yok kiz o kadarda deil:))anaaa kendimden soguttunuz bi anda haah sezeryandan sonra oldu nolduysa ama hep zayifliktan sikayetciydim suan cok iyiyim ya bence :)
(16,036 puan) tarafından
Kendini begeniyosun guzel canim şaka yapiyrm :) ben 74 75le dogurdum ikisinide. Kendimi 60 kiloda bile begenemiyorum. Herkes daha zayiflama dedi hep ikisindede direk yuzum gidiyo cunku ama yok. Şuan 57 58 gidiyorum mesela 3 4 kilo daha versem diyorum esim boyle iyisin diyo ama ben istemiyrm ama saldim kaldi boyle :)
(63 puan) tarafından
Ayy iyi istikrarlısınız önceden 16 kilo bile verebilen ben şimdi yapamıyorum
-Reklam-
0 oy
tarafından
Emzirdiğimiz için süt olsun diye sürekli yediğimiz için zayıflayamayız bence :))) 
1 önceki yorum göster
tarafından
En korktuğum şey az emmesi :((
(63 puan) tarafından
Bende çok istedim süt alerjisi çıktı memeyi reddetti sizinki kaç aylik
tarafından
Yaa üzüldüm :( 3 ayımıza 1 hafta kaldı
(63 puan) tarafından
İnşallah böyle bı sıkıntı yaşamazsınız şifa olsun bebise :))
tarafından
Amin canım, insaAllah :)
0 oy
(5,413 puan) tarafından
Protein ağırlıklı beslen, sağlıklı karbonhidratlar tüket, mümkünse meyve şekerş haricinde şeker tüketme. Lifli beslen. Bol su iç. Yemeklerini fırınla. Yanağına yemeğin suyundan alma. Pişirirken her aile ferdi için bir yemek kaşığından daha fazla yağ kullanma. Ekmek az ve tam buğday olsun. Hamur işi zaten yok. Bitti :))
(63 puan) tarafından
Böyle bı diyet yapıp zamanında 18 kilo vermisligim var yine 68 kiloya çıkıp 49 u görmüştüm bı zamanlar:(
0 oy
(11,487 puan) tarafından

Patlayan sekermidirnne zimbirtidir bi arkadas var asiri bilgili alim uzman ondan al canim tuyolRi. Hep de  spor  yapiyomuaum ama disima onem vwedigim kdar ic onem vwemiyomusm bilgisizmisim ben faln filn:) o arkadasin engin bilgilerinden sen ben o biz siz onlar herkes yararlanaib

tarafından
Kız Casperiye :D Ben de Casper memnun oldum awhsjsjak
(11,487 puan) tarafından
:)) kiz daha once tanismistik ask olsun dişi casper olan casperiye yi nAsil unutursun:))
(63 puan) tarafından
O arkadaşa nasıl ulaşabilirim :))
tarafından
Hahahajaj bu sefer de ben yazayım dedimahwqhasja

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 436 göst.
Kizlar nasil kilo verdiniz tüyoları soylermisiniz
12 Ocak 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Emel Azra 07 (143 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 160 göst.
Diyet Süreci: Deneyimlerinizi ve Yöntemlerinizi Paylaşır Mısınız?
13 Haziran 2025 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 508 göst.
Diyet listenizi paylaşır mısınız?
4 Ocak 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde _aysenurr_.01 (50 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,508,911 soru

24,625,023 cevap

364,785 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...