Hanımlar sizi Bi tarif verecem kilo veremiyorum diyenler bile vericek ) bamya tohumu evet yanlış okumadınız akşam 10 tane bamya tohumunu suya ıslıyoruz sabah aç karnına içiyoruz tanelerini yiyoruz bağırsak çalıştırıyor haftada 1 kilo verdiriyor iştah kesiyor
Diyet yapanlar için harika bir fırsat ☺☺
Inşallah kilo vermek isteyenler en kısa zamanda verirler de tığ gibi olurlar
1,470,152 soru
24,082,652 cevap
331,287 kullanıcı