Bir Soru Sor

Diyet arkadaşlığı

0 oy
698 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (746 puan) tarafından
Merhaba kızlar  ramazanda aldigim kilolari  vermek istiyorum. Akşamları buradan haberlesir haftada tartılirız. Var mi diyet arkadaşım olmak isteyen :) 163 boy 63-64 kilodayım. 

12 Cevaplar

0 oy
(5,845 puan) tarafından
Buda kilo mu ya :)
(746 puan) tarafından
38 beden kiyafetlerime sigamiyorum :) 40 beden kıyafetlerin fiyatından haberiniz var mı :)
(1,716 puan) tarafından
Simdi ben yaziyordum :)  o kilolari bi görsem daha da diyeti birakirim
(5,845 puan) tarafından
Kiz 64 kilonun neyi 40 beden :) ayrıca trendyol curve uygun ordan al ahhaha
(746 puan) tarafından
Bende kilomdan rahatsız değilim aslında ama hem vücut almaya elverişli bı 5-6 kilo verip alma payı bırakayım diyorum :) hemde eski kiyafetlerime giremiyorum ve herşey çok pahali
-Reklam-
0 oy
(17,030 puan) tarafından

geç kaldın :) 

ben hamile olduğumu oğrendım yeşil çay ve detoksu bıraktım sadece sağlıklı beslenme devam edecem

bizim line grubu var

(746 puan) tarafından
Nasip diyelim :)
0 oy
(1,716 puan) tarafından
Ben senin yerinde olsam hurma diyeti yaparim 5 günde 4 kiloya yakın verdim. Saglikli bi diyet oldugu icin geri de almadim verdiklerimi.
(746 puan) tarafından
Aslında çok mantıklı ama emziriyorum 15 aylık  çok halsiz kalır mıyım ki
(5,845 puan) tarafından
Hurma diyeti nasıl kiz hemen de
tarafından
Ayy bende merak ettim ☺
(1,716 puan) tarafından
Yapmaz diyemem yapar halsizlik. sütünü de etkiler bence. Ben senin yerinde olsam hurma diyeti yapmazdim :D
(1,276 puan) tarafından
Hurma diyetini bilemem ama hurma güzel süt yapar :)
(66 puan) tarafından
Canım hurma diyeti nasıl oluyor napıyosun
(5,845 puan) tarafından
Sevlev bekliyoz hadi gı
(1,716 puan) tarafından
Canlar anlatayim hemen. Günde 21 hurma. 3öğün sabah ögle aksam 7ser hurma +1 kase yogurt . 5 gün veya 7 gün yapiyorsun. Ekstra birsey yemek yok ama ben iki üç ceviz yiyorum cok tatli geldigi icin. Sekersiz cay kahve icmistim yesilcay falan.
(5,845 puan) tarafından
Abooo hurma severem de bu kadar değil :)))))
(66 puan) tarafından
Kız açıkmıyonmu  bayılırım ben :))
(66 puan) tarafından
Nasıl gircem bilmiyorum ki
tarafından
Aslında çok iyi olur ama biz gözümüzde büyütüyoruz çünkü yiyip yiyip o mideyi balon gibi şişiriyoruz ne geçiyor elimize sonra da kendi kendime söyleniyorum niye.cok yedim diye tabi kendi adıma konuşuyorum ☺
(66 puan) tarafından
Ahah aynı ben yedikten sonra pişman olan ben
(1,716 puan) tarafından
Yok kız bak bi deneyin bazen üç gün yaptigim da oluyor.  Ruh halime göre :)Tok tutuyor da . Ama tabi ki normal yemek yer gibi olmuyor hafif halsizlik olmuyor degil.
(5,845 puan) tarafından
Ben yapamam bacı boylr hem yiyip hem zayifalamam lazım benim :)
(1,716 puan) tarafından
Ben hurmayi ramazandan once yapmistim. Ramazandan sonra aralikli oruca baslayacam ama moral bozuk kilo var verilecek o kadar. Hemen kabak detoksuylan bi kendime geldim bu gun ikinci gunum fazla siskinligim falan indi sonra aralikli oruca devam insallah
(1,276 puan) tarafından
Detoks benim aradığım onun da tarifini verir misin şekerim :)
(1,716 puan) tarafından
Aralıkli oructa cok guzel uzun surüyor ama zorlamiyor yani
(5,845 puan) tarafından
Ben kendimi bildim bileli diyetteyim 2 çocuktan sonra ilk kizimda gitti kilolar ikincide gitm3di ya verip aldım verip aldım çözüm bulmam lazim
tarafından
Şu kabak detoksunu merak ediyorum ama hayatımda kabak yemedim ☺
(1,716 puan) tarafından
Sabah kalkınca 2 haslanmis yumurta az peynir zeytin yesillik kahvalti yapiyorsun. Öglen yemeginde 2 kabak yogurt ceviz dereotu yiyorum aksamda ayni arada bi meyve yiyebilirsin. Sekersiz kahve cay yine icersin. Kabaklari da dilimleyip baharatlayip firinliyorum ben az kizarmis gibi guzel oluyor. Haslanmis seversen haslayabilirsin de. 3 gun boyle devam. 3 gunde 3 kiloya yakin gitsin
(6,258 puan) tarafından
Kabak detoksu muhteşem 3 günde 2.2kg verdim ve her gün kacamak yaptım 1 2 dilim revani ile :)
(1,276 puan) tarafından
Ben regl zamanlarında kendimi hantal hissediyorum bana detox lazım. Kabağı bende geç keşfettim ama müdavimi oldum  :)
(66 puan) tarafından
Bu da benden hem yiyip hem zayıflamak isteyen :))))
tarafından
Aboooooo kabak o kadar etkili ise her şeyi göze alıp yerim yeterki etkisi olsun çok sağol canım Allah razı olsun
(1,276 puan) tarafından
Ben sıvı zannetmiştim, hepinize inşallah istediğiniz kilolara kavuşmak nasip olur.. :)
(1,716 puan) tarafından
Ah ah bende ilk dogumda 30 kilo verdim. Insallah simdi de vermek nasip olur. Bende diyet bitmez yumurta diyeti karpuz diyeti ordan burdan bulup bulup yaparim. Tabi ki iki ileri bi geri bi sekilde gidecek bu kilolar
(746 puan) tarafından
Bende çok şükür ilk gebeligimden kalanları verdim . İkinci oğlumda 64 takıldım kaldım. Ramazan öncesi 61.8 i görmüştüm ramazanda bayramda aldım tekrar 64. Ve istahimda açıldı tekrar motive olup vermem lazım
(1,716 puan) tarafından
Benim yarin son gunum bakalim kabakta bakalim kac kilo gidecek senede iki falan hurma iki kabak yaparim bem yaz gelince :)
0 oy
(14,264 puan) tarafından
1.63 boy 75 kilo olana şişko denir 64 kilo olsam daha ne isterim :) 
1 önceki yorum göster
(14,264 puan) tarafından
Vallahi benim kiloma netten bakınca aşırı kilolu diyor demek sende benden Bi tık az şişko sun :) kız hem nasıl 40 oluyo o kiloyla ben şuan 44 giyiyorum 71 kilo olmuştum 2.3 ay önce anca 42 oluyordu
(6,258 puan) tarafından
Bilmiyorum ki herkesin vücut şekli farklı daha bugun lc den etek aldim 40 beden tam oldu 42 hafif bol.
(14,264 puan) tarafından
40 beden olsam 40 takla atarım yeminle :)
(6,258 puan) tarafından
Birde ölçüler önemli göbek basen ve bel mesela iki kişi aynı kilo ve boya olup farklı olabiliyor en son benim ölçülerim bel 77 göbek 97 kalça 105 di
(746 puan) tarafından
Bnde 38 takla atmak istiyorum :)
0 oy
tarafından
Bizim diyet grubumuz var istersen seni de alalım 
(66 puan) tarafından
Beni de alın ya beni de
(746 puan) tarafından
Olur sevinirim
(66 puan) tarafından
Nasılsın gircem guruba
0 oy
(66 puan) tarafından
Önümü dert ediyon Allah aşkına ya  aynı boydayoz 78 olmuşum ama kemiklerim yapılı olduğu için o kadar gözükmüyor  dışarıdan başlayalım beraber istersen 
(746 puan) tarafından
Benim gorumcemde 78 civarı oda sıkı aynı gibi görünuyiruz mesela
(66 puan) tarafından
Bende öyleyim belim kalın üst bölgem çok ince bacaklarım da kemiklerim  iri olduğu için tartı da hep fazla çıkıyorum  maalesef ki
0 oy
(13 puan) tarafından
22 yas 165 boy 72 kilo 5 gün oldu pazartesi tartilcm hayatımda ilk kez diyet yapıyorum bakalım 
0 oy
(1,276 puan) tarafından

Meraktan girdim :) 

canım çok bir kilon yok, sağlıklı beslen akşam 7 den sonra birşey yeme ve bebeğini her gün aynı saatte arabasına koy ve yürü..
 1 ayda istediğin kiloyu görürsün.;)
0 oy
(13 puan) tarafından
İnstgram dan gurp kursak nurami vermmde 
4 önceki yorum göster
(746 puan) tarafından
Çok mantıklı
(13 puan) tarafından
Telegram kulanmiyorm pis pis insanlar yazıyor ordan
(4,656 puan) tarafından
Line kullanmistik daha iyi olur
(66 puan) tarafından
İndirdim yukarıdan   arkadaşların  ki varmış doyet gurubu onların guruba katıldım
(4,656 puan) tarafından
Sevindim adına canım
0 oy
(5,845 puan) tarafından

image

buldum kendimi 
tarafından
Hahahaa kız Allah iyiliğini versin ☺
(5,845 puan) tarafından
Napim kiz :) hahahha
0 oy
(2,140 puan) tarafından
Ben başladım bugün. Detoks suyumu da hazırladım sabahtan yatana kadar içerim . Hafta içi de nasipse diyetisyenime gideceğim. 
0 oy
(9,288 puan) tarafından
Kız daha diyet arkadaşı bulamadin mi :D ben bi ara senin diyet arkadaşın 
(746 puan) tarafından
Ay evet ben yapıp yapıp bırakıyorum ;) kaç kilosun tekrar başlayalım mı :)
(9,288 puan) tarafından
Yok canim eridim ben. Suan 61 62 gidip geliyorum.  84.700 den iniş. Burdan bi arkadasla numaralasarak yaptik
(9,288 puan) tarafından
Canim burdan ozelden yazışarak olmuyor .

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 434 göst.
Lise Arkadaşlığı Biter Mi? Vicdan azabı
18 Eylül 2024 Diğer kategorisinde Hayalseveranne77 (534 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 480 göst.
Bizimki mecbur ev arkadaşlığı artık
6 Mayıs 2023 Aile & Aşk kategorisinde Sonsuzlugum.33 (16 puan) tarafından soruldu
+3 oy
8 cevap 627 göst.
Kur’an-ı Kerim’in Arkadaşlığı -
2 Kasım 2021 Diğer kategorisinde Gentle Avenger (3,756 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 382 göst.
Buradaki arkadaşlığı çok seviyorum
1 Şubat 2021 Diğer kategorisinde Hanifemm (1,494 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,506,971 soru

24,598,981 cevap

363,446 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...