0 oy
82 göst.
Diğer kategorisinde (1,056 puan) tarafından
Kilo aldım bu ara bir türlu veremiyorum yardim

1 cevap

0 oy
tarafından
Önce insülin direncine vb. Kan değerlerine baktirman gerek veremiyorsan sonrasında da öyle sıkı sıkı diyet listesine uymak gerekmiyor bol su içip iki yeşil elma bir yeşil çay bir kase yoğurt mutlaka geri kalan herşeyden azicik azıcık yerken verilmiyor buna hiç inanmıyorum harcadığın kalori ve aldığın kalori dengesini kurman gerekiyor
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 66 göst.
3 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Arya 56 (1,056 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 224 göst.
0 oy
3 cevap 149 göst.
25 Kasım 2025 Diğer kategorisinde Aysegul&20 (7,391 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 151 göst.

Kategoriler


1,489,769 soru

24,348,686 cevap

346,385 kullanıcı

...