Bir Soru Sor

1 haftada 1 2 kilo nasil veririm??

0 oy
217 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (16 puan) tarafından
2 haftadir hastayim diye takatten dusmeyim diye hep yedim ictim ama kilo almisim  haftada 1 2 kilo vermem.icin ne yapmam lazim ekmek hamur ve tatli isleri hic tuketmiyorum ama yemekleri biraz kacirdim iste deneyimleri olan bana yontem verirmisiniz bu arada aclik otu ilede kilo veren varmi ??

5 Cevaplar

0 oy
(1,381 puan) tarafından
Hurma diyeti 
(16 puan) tarafından
Him arastirayimbi
-Reklam-
0 oy
tarafından
1 ve 2 arasina bosluk koymussun farketmedim bir an 12 diye okudum, tam posta sasirdin heralde yazmaya giriyodum ki 1 2 oldugunu farkettim :D
(16 puan) tarafından
:)) :)) Allah iyiligini versin
0 oy
(14,449 puan) tarafından
Ben tam bi haftadır diyetteyim  

2 kilo gitmiş adet dönemindeyim 
0 oy
(4,655 puan) tarafından
Online diyet oneriyorum 1 ayda 7 kilo verdim 
(2,563 puan) tarafından
O nasıl bisi
(16 puan) tarafından
Nerden ve nasil olcak
(4,655 puan) tarafından
WhatsApp tan istersen Instagramdan isterseniz konuşabilirsiniz
0 oy
(1,500 puan) tarafından
Günde en az 3 litre su için, makarna, pilav, hamur işi patates vs yemeyin. Günde en az 1 kere yeşil çay için. Bir iki akşam da akşam yemeği yerine ton balıklı salata yiyin :) Porsiyonlarınızı küçültün :)
(16 puan) tarafından
Him guzel menuu sevdimn :)))

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 486 göst.
Kızlar ne yaparsam kesin kilo veririm? Denenmiş olsun
25 Nisan 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
+2 oy
2 cevap 95 göst.
1 Yaş 9 Aylık Çocuğuma Büyük Tuvalet Eğitimi Nasıl Veririm?
7 Ocak 2025 Çocuk & Ebeveyn kategorisinde Yuska (96 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 185 göst.
En hızlı nasıl veririm şu kalan 2-3 kiloyu
30 Ağustos 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Busra_yasar123 (133 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 165 göst.
3 numara COON bebek bezi almak isteyen uygun fiyata veririm
28 Mayıs 2023 Alışveriş-Hediye kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,469,033 soru

24,067,007 cevap

330,421 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...