Kilo sorunu :(

Question

Üç ay oldu doğum yapalı. Doğuma 70 ile girdim 63 ile çıktım. Şu zamana kadar kilo vermedim. Hatta dün tartıldım 1 kilo almışım. Emzirmiyorum. İştahım zaten hiç yok. Bir şey yemiyorum. Mesela bir haftadır ekmek yediğimi hatırlamam yani. Düzenli kahvaltım yok bir iki meyve ile geçiştiriyorum. Akşam yemeği de eşim gelince işte çorba falan yani. Buna rağmen nasıl 1 kilo aldım anlamadım. Bu arada çatlaklar öyle kalacak mı? Göbek de bir alem oldu bu aralar

Nasıl kilo vericem benn
Siz neler yaptınız 

Answer 1

yaa esmayla kader diyet yapiyo ama onlarin iste var bi yamukluk bak 

Comments

bende Kübra hanımla görüştüm diyet yapıyorum. kan tahlili aldı zaten ona göre görüştü o diyetten çok sağlıklı beslenme olarak ayarlıyor dengeyi kuruyor. daha önce başka diyetisyenle de görüştüm yüz yüze ama bu kadar açıklayıcı değillerdi. bide uzman.

---

Dediğim gibi iyi gidiyor şu an son tahlillerimi falan da istedi ama sevda içime bi şüphe düşürdü sjsjsj

---

benimde iyi gidiyor valla

---

Hadi inşallah olacak bu sefer sanırım sjsjs ilk hedef 65 sknra ne verirsem bana kâr sjjs

---

☺️☺️☺️☺️☺️☺️

Answer 2

Daha erken  cnn çatlakların gitmesi

Comments

bende altı ay oldu doğum yapalı heryerim harita gibi yaza kadar geçer mi ki

Answer 3

kanlarina baktirdinmi . troit sorunun varsa kilo vermek zorlasiyo benimde oyle