Arkadaşlar bebeğim 8,5 aylık emziriyorum, çok acıkıyorum, geceleri bebeğim geç uyuyor o geç uyuduğu için ben yeniden acıkıyorum ve geceleride yiyorum kısır döngüye girdim ve ben artık diyet yapmak istiyorum kilo aldım baya doğumdan sonra diyetisyene gidip diyete başlayanlar bana listesini atabilir mi ya yaşadığım şehirde bir tane hastane var ondada randevu bulmak çok zor, az çok nasıl bir liste veriyorlar öğrenmek istiyorum bana yardımcı olabilir misiniz?