Prospan iyi bitkisel fakat bundan önce tereyağ ve bekmez karıştırıp için isterseniz oda çok iyi geliyor birde yatmadan su kaynatın içine boğazini hafif yakacak şekilde pekmez koyun pekmezin tadı yakacak şekilde nefes alırken üzerine su vs içmeyin direk yatın sabaha boğazıniz falan yumuşacik uyanır siniz