0 oy
226 göst.
Diğer kategorisinde tarafından
Akşama yemeği olarak kısır yapacam da kaç kaşık tercih etmeliyim 

7 Cevaplar

0 oy
(1,776 puan) tarafından
Kısır midede şişer bide kuzum 4 kaşık yesen yeter, yemek kaşığı
tarafından
Çok teşekürler
-Reklam-
0 oy
(11,581 puan) tarafından
Çorba kasesi ile 1 kase yiyodum ayranla
tarafından
Teşekkür ederim kız ben normalde okadar yiyom yada benim kaseler mi büyük ki
(11,581 puan) tarafından
Çoğu yeşillik oluyo ya kalorisi çok değildir bulgur hesabı yaparsan 6 8 kask bulgur diyodu bana diyetisyen
0 oy
(1,841 puan) tarafından
Kısır kilo yapmaz bir leğen yiyim derdim zjajajsjsbdkhshh
0 oy
tarafından
Ay cok güzel uyuyorsun sen diyete ya birliktemi dewam erdek diyet arkadaşı ariyorumda
tarafından
:)) teşekkür ederim canım valla yaza kadar vermek istiyorum bir buçuk aydır geçkin diyetteyim böyle bilmedim şeyleri de buraya soruyorum tabiki de devam edelim insan daha çok motive oluyor
tarafından
Ne zamam başladın kac kilo verdin cnm
tarafından
2 ay olucak 10 12 gün sonra felan 11 kilo verdim 88 den 77 ye düştüm şuan kabızlık sorunu çekiyorum tek sıkıntım bu kilo vermeme biraz engel oluyor
tarafından
Ay masallah cok guzel kilo vermissin bnde gecen sene yapmistim eski postlarımda görürsün bnde 90 kilodan 76 kiloya düşmüştüm sonrası bırakmıştım şimdilerde 83 kilo olmusum pazartesiden beri diyetteyim bu sefer hedef 65 insalllah
0 oy
(1,526 puan) tarafından
Benim diyetisyen bir çorba kasesi veriyordu ama simiti az sebzesi çok olacak o şekilde 
tarafından
4 kaşık yedim + bir kaşık aldım sonradan
(1,526 puan) tarafından
Yeter bence ben herşeyden yiyordum ölçüsünü ayarliyorduk
0 oy
(3,281 puan) tarafından
Doktorum bana 1 dilim kepekli ekmek 3 yemek kaşığı bulgur ya da pirinç yapar  dedi
tarafından
4 kaşık yedim + 1 kaşık aldım sonradan yanında ayran ve biraz salatalıkla
0 oy
(86 puan) tarafından
En fazla 6 kasik canim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 106 göst.
+1 oy
2 cevap 65 göst.
0 oy
6 cevap 147 göst.
0 oy
6 cevap 289 göst.

Kategoriler


1,477,531 soru

24,184,933 cevap

336,559 kullanıcı

...