Diyet yaparkan sabahtan kalkmak onemlimi

Question

Kizlar oğlum cok geç uyuyor cok gec kalkiyor ve ben oldu 14 gün diyeteyim ben 10 gibi kalkiyorum bugün uyumadim dedim artik 7de kalkicam sizce erken kalkmak onemlimi

Answer 1

7cok erken 9 gibi kalksan yeter

Comments

Anladım cnm

Answer 2

Diyet için uykumu bozamam ben ya

Comments

Evde tarti yok 70 le basladim ama arada baya degisiklik oldugunu farkettim olmayan elbiselerim yavaş yavaş olmaya basladi ama hic birakmiyorum aklimda bitirdim şuan cok ıyi gidiyor 14 gün oldu ekmek tüketiyorum zaten ekmegi cok sevmezdim yemeyi

---

Boyun kac canm

---

160 boyum cnm

---

Cnm ben onceden 20 kilo kadar verdim sonra hic ddikkat etmedim nasilsa veririm dedim 10kilosunu geri aldim sen bitirsen.bile dikkat et

---

Evet öyle hep dikkat edicem ben hic abur cuburu sevmiyorum cok zayiftim herkes ye sütun olsun onu ye bunu ye diyorlardi bende dikkat etmedim tabi aldim ama normal hayatimda zararli şeyler tuketmiyordum

Answer 3

Aman yat boşver benimkiler de 7 de kalkardı ne zoruma gidiyodu yataktan çıkmak şimdi 9 da kadar uyuyolar uyku gibisi yok valla diyet için ne erken kalkiyo ben kalkmam valla:D

Comments

Ozaman bugunden sonra kalkmayim ya ben zanettim onemli daha cok kilo veririm

Answer 4

hic diyet yapmadim bilmiyom 

Comments

Keşke bende hep zayif olsam

Answer 5

Alakası yok bence bopazını tut yeter

Comments

Aynen cnm öyle

Answer 6

Aç kaldıgı süre uzayacagı için bence iyi bile 

Comments

Evet galiba öyle