Kızlar aranızda iradeli kilo veren varmı ?

Question

Kızlar yarın diyete vaslicam 68 kiloyum 55 olmak istiyorum boyum 153 çok kilom siritiyor

Answer 1

3 ayda 35 kilo vermis biri olaraktan sana yardimci olabilriim :Ddddddd katil kervana ben şuan diyetteyim

Comments

O patatesi bende duydum ayran bi de içiliyor 10 15 gün yapılıyor:)bende karatay diyeti ile 6 7 ayda 39 40 kilo vermistim:) hepsini geri aldim hamilelik vs derken baslayacak iradeye sahip olamıyorum az gözlülük baska bisey degl:)

---

Anladim onu zaten 100 uzeri olunca daha fazla gider

---

Hml senin diyetini öneriyorlar bak heryerde

---

Haklisin boğazı tutmak mesele. Kocam surekli abur cubur alip geliyir gozunun onunxe yiyorlar

---

Bendee abur cuburcuyum yaa

Answer 2

Bende 1 55 boyum 69 kiloyum.  Hemen hemen ayniyiz.  Veremiyorum her gün sabah bugün boğazımı tutacam diyorum tutamıyorum 

Answer 3

Yaklaşık 20 kilo verdim.

Herşeye ama herşeye dikkat ettim. Yağ yakıcı şeyler içtim. Çalışıyordum o zaman ve çok yoğundum dinlenmeye vaktim yoktu. Ve sigara kullanıyordum. Bu beni yemekten uzaklaştırıyordu. Öğün ve ara öğün hiç atlamadim.acayip su içtim. Bir lokma bile zararlı birşey yemedim. Çok kısa sürede verdim. Korudum da. Yaaa ki hamile kalana kadar. 

Answer 4

Sağlıklı beslen,  düzenli beslen biraz da yürüyüş spor, bol su 19.00dan sonra bişey yeme gider kilo

Answer 5

ben vercem dogum sonu hirs yaptim