Hamilelikte beslenme sıkıntısı

Question

Kızlar benim ayaklarım aşırı şişiyor bildiğiniz tomruk gibi bugün doktoruma sordum protein ağırlıklı ve tuzu azaltmam gerektiğini söyledi ve ben et tavuk yumurta sevmeyen biriyim eğer yemiyorsaniz ihmal etmeyin ben gibi bacaklarınız sismesin doktor hafta içi çağırdı umarım protein kaçağı yoktur idrarda :/

Answer 1

Magnezyum takviyesi verdi mi drnuz 

Birde evet ben tuz tuketmedigim halde şişiyordu ayaklarım tuz tüketimine dikkat edilmeli hamilelikte 

Comments

Kramplar için vermişti

Answer 2

Kuzum et tavuk yiyemiyorsan yeşil mercimek ye etle eşdeğer çok gecmis olsun rabbim yavrunuda senide korusun inşallah 

Comments

Allah razı olsun amin inşallah canım