Bir Soru Sor

Kullandığınız egzersiz programi var mi?

0 oy
202 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Faydasını gördünüz mü ? Hangi uygulama? Teşekkürler :angel:

7 Cevaplar

0 oy
(30,415 puan) tarafından

Egzersiz mı oda ne :Dneye yarıyor

tarafından
Hahahaaaaa melike ❤
tarafından
Hahah:D can simitlerim var onlar icin:D
(30,415 puan) tarafından
Sjjsjs valla bilmem egzersiz fln zaten akşama kadar en alasını yapıyorum
tarafından
Teşekkür ederim:D
-Reklam-
0 oy
(7,617 puan) tarafından
Leslie 3 Mil var iyidir tavsiye ederim
tarafından
Teşekkür ederim
0 oy
(366 puan) tarafından
30 günde kilo ver...

Bu programu kullanmiştim bnde çok işe yaradı şimdi hamile olduğum için yapamıyorum
tarafından
Teşekkür ederim :)
0 oy
(959 puan) tarafından
Pamela reif var instagramda onun uygulaması var pam diye ve haftalık instagramda her seviyeye uygun paylasım yapar yoytube de ya da uygulamsında da paylasır 10 q5 dk lık çok etkili egzersizler 
(2,061 puan) tarafından
O İngilizce kiz birsey anlamıyorum
(959 puan) tarafından
E anlama ay zaten videoda gösteriyor hep nasıl yapıcagını kaöar tsne yapjcagını :D
tarafından
:D teşekkür ederim:)
0 oy
tarafından
Gün içerisinde.hic.oturmuyosun..sabah kahvaltı hazırla.bulasik çamaşır süpürge yapiyosun ..çocuklarla bir.hoplayip zipliyosun ..akşam yemek Faslı topla temizlensil.supur.islemi..24.saat egzeersiz daha.ne yapayım demi(•‿•)
(3,167 puan) tarafından
Hahahahaaa
(3,167 puan) tarafından
Artım tükenmiş veremedim canım
tarafından
Hepsini yapiyorum zaten ama yetmiyor sanirsam:D
0 oy
(8,326 puan) tarafından
Reyhan oksarın videolarını takip et
tarafından
Teşekkür ederim:)
0 oy
(3,167 puan) tarafından
Leslie var canım bir de play den indirdiğim bir uygulama var kadınlar için egzersiz uygulaması memnunum 
tarafından
Teşekkür ederim:)

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 104 göst.
Sezaryan Sonrası Göbek Sorununu Giderme Yöntemleri ve Egzersiz Önerileri Neler?
31 Ocak 2026 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde KarameL (643 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 254 göst.
Eliptik, Yürüyüş Bandı mı Yoksa Titreşimli Egzersiz Aleti mi Daha Faydalı?
27 Aralık 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Dirhem (467 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 175 göst.
Evde Egzersiz İçin Yürüyüş Bandı mı, Egzersiz Bisikleti mi Tercih Etmeliyim?
23 Aralık 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde elifylmz55 (20 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 148 göst.
Sezaryan Sonrası Egzersiz: Ağrılarım Var, Hareketler Zarar Verir mi?
7 Ekim 2025 Çocuk & Ebeveyn kategorisinde Almilammmm (31 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,497,902 soru

24,469,142 cevap

355,044 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...