Kızlar öncelikle her gün yürüyüş yapan var mı???
Ben son bir haftadır yürüyorum oğlumu parka götürüp bahaneyle yürüyüş yapıyorum.
Şimdi diyet listem var devlet hastanesindeki diyetisyen bakmadan yazdı hoş kendi mesleğinin kendine bir Hayri olmamış kapıdan girdim kadın yüzüme bakmadan ezbere yazdı bir de ne zaman geleyim dedim benimle işin bitti dedi ilk girdiğimde kadına bir baktım benden kat kat kilolu zaten orda hiç takmadım o listeyi şimdi kendime göre ayarliycam listeyi.
Bir tek söylediği şey her gün 1 saat yürü :)))