+1 oy
409 göst.
Yemek-Tarifler kategorisinde (52 puan) tarafından
tarafından kapalı

Merhaba arkadaşlar. Bu sitedeki birkaç arkadaşımın isteğiyle sağlıklı beslenme ve kilo kaybı içerikli motivasyon grubu açacağım.Grubun amacı diyetisyen kontrolünde bireysel diyetle sağlıklı kilo kaybı olacak. Detaylı bilgi almak isteyen olursa bana mesaj atabilir  ♡

notu ile kapatıldı: Yasak post

7 Cevaplar

0 oy
(163,446 puan) tarafından
wp grubumu yoksa burdan postla iletisime gecmemi
(5,372 puan) tarafından
Diyete mi gircen sevdoş :)
(8,306 puan) tarafından
Bir gram kilon var napcan sen :)
(52 puan) tarafından
Gruba katılacak kişilerin isteğine göre olacak. İsteyen kişilerle buradan iletişime geçeceğim. Isteyenlerle whatsap üzerinden iletişim kuracağım. İlk ay hedef kilo kaybımız 6-8 kg olacak ☆
(5,372 puan) tarafından
Burdan olursa ben katılayım bari diyetisyen misin :)
(163,446 puan) tarafından
dogum snrsi icin istiyom tubisim yaa 55 60 arasi olurum dogumda
(52 puan) tarafından
Evet diyetisyenim. Grupla ilgili detaylı bilgileri mesaj kısmından göndereyim sizlere
(163,446 puan) tarafından
ooo diyetisyen bacim ilk sorum sana 172 boyum suan 45 kiloyum 14w1 hamisim doguma 55 60 arasi olsam dogum sonu 40 45 kilo olmak icin kac haftalik bi mucadele lazim
tarafından
Sevda gene epidural mm i yaptirmayi dusunuyon  Bebeğim
(163,446 puan) tarafından
aynen askim yaptircam epidurali ben epiduralsiz doguramam yaa o yurek yok bemde
tarafından
Bende de yok ta azcik senden bilgi alim dedim aşkım zorlukları neler nasıl oluyor ya bende bebek dusunmeye başlıyorum da şeytana uydum;)
(163,446 puan) tarafından
ilk igneyi yaparlarken sirtina bi kova buz dokulmus gibi hissediyon bi iki dk bitiyo sonra yan yatiriyolar seni 10 dk gecmeden agri sanci kalmiyo

ayy hadi ins olur seninde bu ay yaa
tarafından
Knk normal doğum gibi bu dimi sancısız mi ikiniyon kesik falan yok mu
tarafından
Sevda boyun uzun ama 45 kilo cok az degilmi. O boya 60 65 idealki
tarafından
Sevdos ilk bana cevap ver duşa gircek senin cevabı bekliyorum ;)))
(163,446 puan) tarafından
yazdim yildizim bazilari bel agrisi oluyo diyo bemde hicbi yam etkisi olmadi asiri memnundum

hatcem aynen normal dogum yapiyon ama agri sanci yok cok rahat prenses dogumuda diyolar

baci bende kilo takintisi var yaaa
(52 puan) tarafından
1 ayda 45 kg olursunuz tekrar ama 172 cm boy için 45 kg çok az. Bu durum vucudunuz icin zararlı
(163,446 puan) tarafından
benim ideal kilom 60 65 mi sizcede
(52 puan) tarafından
Ideal kilo kavramı bilimsel bir kavram. 172 cm boyunda bir kadının vücut fonksiyonlarının sağlıklı şekilde olması için ve ilerki süreçlerde organ yetmezlikleri yaşanmaması için ideal kilosu 60-65 kg arasında olmalıdır. Fazla kilolar sağlığa zararlı olduğu gibi düşük vücut ağırlığı da sağlığa zararlı.
(163,446 puan) tarafından
anladim cok sagolun
(52 puan) tarafından
Rica ederim ♡
-Reklam-
0 oy
(1,841 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
Bende istiyorummm 5 kilo falan fazlam var gitsin istiyorumm
0 oy
tarafından
Ücretli mi olucak 
(52 puan) tarafından
Detaylı bilgiyi mesajdan gönderdim ♡
tarafından
Bana da gönderiiiiiiiinnn ☺️☺️
0 oy
(643 puan) tarafından
Bende istiyorum ya 15 kilo fazlam var
0 oy
(552 puan) tarafından
Bende istyorum
0 oy
tarafından
Emziriyorum bu mümkün mü?
(52 puan) tarafından
Evet emzirme sürecindeki danışanlarımın diyet programını kilo vermeye ve anne sütü arttırmaya yönelik şekilde hazırlıyorum
tarafından
Peki bu ücretli mi?
(52 puan) tarafından
Detaylı bilgiyi mesaj kısmından gönderdim ♡
0 oy
(4,005 puan) tarafından
instagram sayfaniz var mi ? ucretli mi
(52 puan) tarafından
evet instagram hesabım da var. Detaylı bilgiyi mesaj olarak gönderdim size ♡

İlgili sorular

+1 oy
2 cevap 179 göst.
22 Nisan 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 184 göst.
30 Temmuz 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Hemdemm (178 puan) tarafından soruldu
+1 oy
2 cevap 99 göst.
0 oy
1 cevap 117 göst.
3 Ekim 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Dyt.sevcan (52 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,473,898 soru

24,131,225 cevap

334,055 kullanıcı

...