Bir Soru Sor

Kilo vermek istiyorum yardımmmmm

0 oy
280 göst.
Diğer kategorisinde tarafından
Kızlar 74 kiloyum  68  65 e falan düşmek istiyorum eşim yok 3 ay  bu arada kilo vermem lazım ama göbegim de var  kilo verirsem göbegşm kaybolurmu emziriyom 1 yaşinda bebegim  nasıl kilo verebilirim uyguladığınız bi tarif varmı 

13 Cevaplar

0 oy
(12,762 puan) tarafından
Az ve dengeli beslenmek evde spor yapmak leslie yapabilirsin bol su ekmek makarna hamur isi plav vs yemeden arada detoks ile verirsin zaten ilk odem gider  2 3 kg kolay verirsin
tarafından
Detox ne yapabilirim peki emzirirken
(12,762 puan) tarafından
Ya bende emziriyordum ama gene bol su iciyordum kabak detoksu yapmistim ben az yiyor dum bol hareket ediyordum mutlaka haslanmis yumurta et tavuk protein ye salata tuket
tarafından
Teşekkür ederim canım
-Reklam-
0 oy
(2,246 puan) tarafından
Valla boyum 1.54 hamilelikte 68i buldum şimdi 52 kiloyum fakat göbeğim duruyo zayıflamayla gitmiyo malesef sporda lazım 
tarafından
Göbek gitsin yaaa korseyle falan gştmezmi acaba
(2,246 puan) tarafından
Sanmıyorum tam gideceğini
0 oy
tarafından
Yemek yemicen ekmek hamur işi bol su içiceksin canım bide spor yap evde kadınlar için kilo verme uygulaması adında bi uygulama var onu indir her gün yap. Emzirdiğin için Yeşilçay flan dene bi etkilemezsen iç bende tansiyon düşüklüğü yapmıştı
tarafından
Teşekkür ederim canım
0 oy
(2,980 puan) tarafından
Ekmeği şekeri tamamen kesmem lazım sabahları aç karnına ılık limonlu su iç akşam 5 ten sonra hiçbirşey yeme verirsin ben bunları yaparak 68 den 57 ye düştüm arada yeşil çay iç 
tarafından
Kaç ayda verdiniz peki kilo
(2,980 puan) tarafından
2.5 ayda
tarafından
Tamam canım teşekkür ederim
0 oy
(2,587 puan) tarafından
Benimde 60 a düşmem lazım şuracikta bekleyeyim tavsiyeleri
0 oy
(530 puan) tarafından
Boyunuz kac canim
tarafından
1.65 canım
0 oy
tarafından
Herkesinderdj baska bende 65 kiloyum bi bes kilo versem yeter diyorum
(530 puan) tarafından
Brnde 65 olsam yeter
0 oy
(2,831 puan) tarafından
Valla canım ben spor yapmıyorum ama tatlıyı kestim sadece çaya şeker atıyorum onun dışında az yiyorum ama herşeyden yiyorum gece birşey yememeye çalışıyorum bol su içiyorum 75 kilodan bugün tartıldım 64 e düşmüşüm çok mutlu oldum 
0 oy
(2,123 puan) tarafından
Ben sadece 3 litre su icerek sadece ekmegi abur cuburu ve pilavı keserek 15 gunde 4 kilo verdim 76dan 72ye dustum benimde hedefim 68 ayrıca evde spor ve yürüyüş yapıyorum aksam 7 den sonra hic bisey yemiyorum ve sabahları limonlu su iciyorum veya sade türk kahvesi 

Göbek içinde spor sart canım yoksa gitmez
tarafından
Teşekkürler canım
0 oy
tarafından
Diyet listem var.bn de Emziriyorum.
(713 puan) tarafından
Cnm atarmsn bende emziriyorum
tarafından
Özelden atarım gonderebilirsem.
(713 puan) tarafından
Tm cbm
tarafından
Bana da atabilir misin canım
0 oy
(815 puan) tarafından
Bende 5 kilo versem boğazımı tutsam şuan 60 55 olsam ama hamilelik göbeği sporsuz gitmez zannetmiyırum 
0 oy
(13,671 puan) tarafından
En mantıklısı olan diyetisyen kontrolünde kilo vermek ve düzenli spor yapmak canım
0 oy
(1,424 puan) tarafından
Intgramin var mi? Orada super 1 haftada 5 kg verdiren diyetler var. Göbek içinde mekik ve bazı egzersizler var 3 ayda çıta gibi olursun esin bile taniyamaz
tarafından
Hangi sayfa canım

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 96 göst.
Bezi çıkarmak istemeyen çocuk için tecrübeli kişilerden yardımmmmm
14 Haziran 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Kumsal1 (3,460 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 131 göst.
Doğum günü menüsü yardımmmmm
27 Eylül 2023 Yemek-Tarifler kategorisinde KEBELEK (1,753 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 110 göst.
Chesee kek hakkında yardımmmmm
2 Mayıs 2023 Yemek-Tarifler kategorisinde irmikmoms (461 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 225 göst.
Pire sorunu lütfen yardımmmmm
24 Eylül 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ❤Hanifela ❤ (4,724 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,467,920 soru

24,050,942 cevap

329,667 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...