Hamilelikte ne yiyorsunuz:)

Question

Kizlar hamileligin ilk doneminde nasil besleniyorsunuz sut icemiyorum ben yerine yogurt yiyorum sutten tiksindim meyve yiyorum ama makarna pilav ekmek yeme dedim doktorum yemiyorum ama doymuyorum bu sefer)

Answer 1

Herşeyi yiyordum

Answer 2

Neden yeme dedi ben her şeyi yiyordum 

Comments

Kilo almamak icin hersey yasak arada kacamak yapiyorum ama tatli yemeyi bile ozledim:)

---

Pirinc makarna ekmek falan bunlar hep seker iceren şeyler acaba gebelik sekerin mi var bunlari yeme dedi. Yoksa hic bir doktor kilo alma diye şunları şunları yeme deme hakkı yok sağlığına zarar vermedigi sürece

Answer 3

İlk bi kaç hafta çok şeyden tiksinme geldi doğru düzgün bişey yemedim hep atıştırmalık oldu, ama sonra hiç biseye dikkat etmedim canımın istediği her şeyi yiyorum 

Comments

Oh en guzeli :)

Answer 4

Ben bol bol kelle paca içtim h3m senin icin h3m bebegin icin cok faydali avokado yedim ben kuskonmaz yedim yumurta muhakak ye sebze ve meyveyi eksik etme ama kelle pacayi ic haftada bir kere 

Answer 5

Canın ne istiyorsa onu ye ilk 3 ay sıkıntı etme bebek senin depolarından besleniyor yani sen yemeden bile bebeğin gelişimi normal bir şekilde devam edere Ama sen zarar görürsün vitamin eksikliği vs olur bunyen zayıf düşer. Niye doktor kontrolünde yemiyorsun başka bir rahatsızlığın yoksa yapma öyle bulgur istiyorsan ye bu günler hep gelmez tadını çıkar aş er ye iç doğurunca verirsin. Ben 2 ay oldu doğum yapalı emzirdikçe kilo veriyorum bol bol su içiyorum eskisi gibi oldum neredeyse ki ben sütüm ollsun diye de biraz fazla yiyorum tatlı falan komposto hiç eksik etmem. Hamilelikte de sabah erken ilk kahvaltım ceviz fındık badem ile bir bardak meyve suyu olurdu öğlen yumurta peynir yeşillik sebze vs ara öğün meyve tatlı  veya süt ile çerez, akşam yemeği ne yaptıysam onu yerdim eşimle  =))) sonra çay yanında bisküvi vb. Kapanış ballı süt =)))  

Answer 6

Ayyy ilk haftalar mide bulantısından hiçbir şey yiyemedim ben kilo vermeye başladım çubuk krakerle kanka olmuştum bazen sabahtan akşama kadar ağzıma attığım 3-5 krakerle duruyordum eşim sağ olsun gelir bana bir şeyler hazırlardı öyle yerdim her şey kokuyordu tuvalete giriyordum sıkışmışım yani o an o tuvaletin kokusundan midem bulanır çıkana kadar ölürdüm :Dd ben genelde çubuk kraker , meyve , sandviç , hafif çorba vb tükettim ilk haftalar canım. Zaten karnını doyurmak için yemiyorsun ki mideni tutsun diye yiyorsun. Ben mesela son 1-2 aydır domates yiyemiyorum mide bulantısı yapıyor. Makarnayı da hasliyordum az bir yağ sonra üzerine peynir serpip yiyordum. Hatta birinde peynirli makarna asermistim pişene kadar midem bulanmisti :Dd sık sık ama az az ye , taze kuru meyve , kuruyemiş , krakerler , hafif çorbalar, yoğurt vs bu şekilde kendine bir program oluşturabilirsin. 

Answer 7

allah ne verdiyse yiyodum ozel bisi yemedim hic

Answer 8

Sekerin falan yoksa her şeyi ye boş ver doktora öyle çok da bakma cunku zaten insan her şeyi yiyemiyor hamilelikte o yüzden ne yesen kardır 

Answer 9

Hamur işinden ekmekten uzak durdum sadece 

Answer 10

Ilk hamileliğimde süt yasakdi bana hiç bir vitamin alamıyordum sadece yemek yiyordum sebze meyve hepsi yasaktı bana 

Answer 11

Kızımda pek bişey yiyemiyodum bulantılarım çok fazlaydı oğlumda çok rahattim herşey yedim ama en çokta karpuz öle böle değildi hemde

Answer 12

Ben sağlıklı ne varsa yerdim. Çok canım isterse nadir paketli ürün yerdim 9 ayda sadece bir kere hamburger yedim onda da kustum sadece ilk üç ay istahsizdim hep kusardim hep ağlardım kötü geçmişti  ama doktorun hakli gereksiz kilo almani istememiştir. Onlar boş kalori içinde besleyici bişey yok. Pirinç hamilelikte iyi ama abartmadan ye bol magnezyum potasyum kaynağı 

Answer 13

Colasından cipsine canım ne istediyse abartmadan tükettim

Answer 14

miden bulanmiyorsa herseyi ye paketli urun tuketmemeye dikkat et yeter

Answer 15

Canm ne isterse onu yiyorum ohh yarasın bebeğime

Answer 16

Sabah haşlanmış yumurta peynir zeytin domates salatalık bal bunları yiyorum öğlen oğluma çorba yoğurt yedirirken kendim de yiyorum akşam da ne yemek varsa onu yiyorum bol boş meyve yerim 

Answer 17

Ilk 6 ay hiç bişiy yiyemiyordum midem kotu oluyordu ancak patlican, papatez haşlayib òyle yiyordum 6 aydan sonra ne geçdiyse elime yedim 

Answer 18

o kadar kotu besleniyorum ki istemeden..... cok uzuluyorum bebegim icin ama duzene oturtturamadim inan sabah sabah tavuk pilav yedim cok sacma gercekten 

Answer 19

Öncelikle sağlıkla kucağına al inşallah 

Badem 

Ceviz 

Kaju 

Et

Kemik suyu 

Yumurta 

Peynir 

Muz 

Yoğurt 

Kefir

Ispanak

Yeşil mercimek 

Ciğer 

Bulgur pilavı 

Köfte 

Bunları yersen bebeğinin gelişimi güzel olur 

Answer 20

Ben ne bulursam homini gırtlak yapiyom ahahahah ekstiradan yapip yediğim bişey Yok