Gebelikte meyveli kefir tüketen anneler bakınız :-*

Question

Kizlaaaaaaaaarrrr kizlaaaaarrrr yine ben geldim şeyyyy kefiri sade tüketemiyorum ben maalesef o yüzden de meyveli olanlardan alıyorum ama aceba fayda açısından fark var mıdır? Merak ettim  Sade daha çok öneriliyor ya meyveliye nazaran. Sizler hangilerini içtiniz?  

Answer 1

Ben meyveli de sade ye içtim canım cok faydasını gördüm sadace meyveli olan daha katkili

Comments

Sadeyi bir türlü içemedim ben yaa bebise yarasın yeter benim için :)

Answer 2

Canım sade olanı daha faydalı diye biliyorum . Evde meyven varsa sade olanı üzerine ekleyip blendırdan geçirip bide öyle dene istersen . Bu şekilde diğer hazır meyveli kefirden bile daha sağlıklı olur . 

Comments

Evde sürekli meyve olmuyor ben unutuyorum almayı daha doğrusu :) ama bu fikri beğendim ♥️

Answer 3

Sadeyi sulandirip iciyorum kopurtuyorum bide oyle dene cnku meyveliler katkili 

Comments

Nasıl kopurtuyorsun kız?

---

Blenderle :) ya da uzun çalkala bi nebze gidiyor oyle