Bir Soru Sor

Kilo vermek istiyorum

0 oy
1,035 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (30 puan) tarafından
Kızlar ben 24 şubat 2020 de 32 haftalik bebegimi kaybettim ve 1.5 senedir hamile kalamiyorum mart basinda hastaneye gittim doktor polikistik over sendromum oldugunu soyle her iki yumurtaligimda varmis ve baya kilom var ne yapabilirim kilo vermek icin maddi durumum cok iyi degil diyetisyenler icin yardimci olacaklar varmi diyet listesi icin felan cunku ben yemekte cok seciciyim ve ozel diyet listesi lazim bana kilo vermem icin yardimci olacak biri varsa yazabilirmi lutfen cunku buyuk ihtimal kiloda bebek sahimi olmama engel oluyor suan nolur yardimci olacak olanlar yazsin 

7 Cevaplar

+1 oy
(13,280 puan) tarafından
Sanırım devletin diyetisyenine gitsen iyi olur. Yoksa da bir kerelik özel diyetisyenden destek alabilirsin. 
2 önceki yorum göster
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum peki hangi bölüme randevu almam lazim
(13,280 puan) tarafından
Diyetisyen e alabilirsin bence
(30 puan) tarafından
Ya ben randevu alma bolumunden bulamadim diyetisyen diye dahiliyeye git ordan yonlendirir felan diyorlar ama
(13,280 puan) tarafından
Ozaman öyle yap canım belki devlette öyledir bi tahlil sonrasında diyetisyen e yonlendiriyolardir
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum cok  tsk ederim
-Reklam-
0 oy
(6,492 puan) tarafından
Devletin diyetisyenine gidebilirsin kuxum kadın doğum doktoruna söyle 
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum tsk ederim
(30 puan) tarafından
Kuzu ben cok yemek seciyorum bu huyumu sevmiyorum ama buna gore bi diyet listesi verir dimi
(6,492 puan) tarafından
Veriyor kuzum ama diyetle verdiğin kilo çabuk geliyor en önemlisi spor ve yediklerinden kısmak detoks suyı yaparak verebilirsin ekmeği tam buğday yada cavdar kahvaltıda tüket diğer zamanalrda  öğünlerinden hep 1 kaşık eksik koy  ve lesliee 1 mil ile başla düzenli sporu yaprsan rahat verirsin
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum cok tsk ederim
(6,492 puan) tarafından
Rica ederim cnm
0 oy
tarafından
Cnm sana su kadarini soylim sekeri kes ekmek hamurt tuketimini kes kesemiyoswn minimuma indir detoks sulqri yapip icebilirsin ödem atmak için ve en onemlisi evde spor yap porsiyonlarini küçült ve gunde en az2.5 lt su tukrt cok guzl kilo verirsn ben böyle yaparak 15 kilo verdim
6 önceki yorum göster
(30 puan) tarafından
Ayyy insallah peki birsey soracam ben cok yemek secerim de hastaneye gittigimde devlete bagli olarak yani yedigim seyleri felan soruyormu yoksa direkt listemi veriyor cunku cok fazla yemek seciyorum ben
tarafından
Yani ben diyetisyene gitmeidm cnm bilmiyorum ama sanırım butcene göre de veriyomus
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum tsk ederim ama ucretsiz dimi
tarafından
Valla bilgim yok cnm
(30 puan) tarafından
Tm kuzum yinede tsk ederim yardimci oldugun icin
0 oy
(4,781 puan) tarafından
Dogum yapali 4 ay oldu 2 dogum ard arda olunca 70 kiloyla kaldim benimde durumum okadar iyi degl ama diyetisyene gittim 65 tl verdim ilk once sekeri birak beslenme duzenini degistir hamurisi kesinlikle yasak abur cubur yeme tatli yeme canin cok tatli istediginde kuru meyve yiyebilirsin bir iki tane kuru incir kuru kayisi sabahlari tam bugday ekmegi ve mutlaka 1 tane yumurta az yagda pisirip menemen yapip yiyebilirsin oglen corba salata 1 dilim tam bugday ekmegi aksam sebze yemegi yogurt veya ayran salata corba yemeklerini az yagli yap kati yag kullanma 14 gunde 70 den 67 ye indim ve mutlaka 12 ila 15 bardak su
(30 puan) tarafından
Kuzum sıkıntı da şu bu huyumu sevmiyorum ama yemek seciyorum mesela sebze yemegi hayatta yiyemem
(4,781 puan) tarafından
Bende sevmem ama sevebilecegim sekilde yapip yiyorum mesela kabak yemegi sevmem ama kabagi rendeleyip 1 yemek kasigi yagda soteleyip sarimsakli yogurtlayip denedim o sekilde yedim kizartmali yemekler yeme kizartma yerine firinda pisirebilrsin spor yapabilirsin evde leslie de yapiyorum ben
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum tsk ederim
0 oy
(182 puan) tarafından
Cnm bak bn diyetisyene gidiyorum 

Kadin doguma randevu alma dahiliyeye al 

Diyetisyene gitmek istiyorum durumunu anlat 

Boy kilo suruyor kanlarini istiyor herhangi bir saglik problemin var mi diye aç git hic bir sey yeme 12 saat 

Kan degerlerine bakiyor seni yönlendiriyor 
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum cok tsk ederim ALLAH  razi olsun
(182 puan) tarafından
Rica edrim
0 oy
tarafından

Cnm bak bn bunları yapiom bir ay boyunca .Mart ayında 8kilo verdm o kadar da düzgün yapmdm dye bugün 3.gun ve 2.2kilo verdm dene istersen

diyet listesi ekran görüntüsü

Diyet listesi ekran görüntüsü

(30 puan) tarafından
Tsk ederim kuzucum ekran aldim ALLAH razi olsun
(447 puan) tarafından
İrmaaak bu uyğlamanın adı ne canm
tarafından
Diyet listesi Etna apss dye geçio cnm
tarafından
Sırayla yapiom cnm bu ikisi bitecek sakatlık diyeti sonra tekrar başa doncem bir ay boyunca bde evde müzik açıp oynayın bn üçüncü gün verdm ble hemen bde bn yeşil ve kiraz sapı çayı iciom
(447 puan) tarafından
Teşekkür ederim canm♡
0 oy
(32 puan) tarafından
Gano zayıflama setini kullanabilirsin
(30 puan) tarafından
Ne kadar peki o kuzum
(32 puan) tarafından
80 tl
(30 puan) tarafından
Ne kadar sure icin peki
(32 puan) tarafından
Paketin içinde 20 adet var ben kendim satışını yapıyorum eğer Instagram hesabiniz varsa Instagram satış sayfamj vereyim bana yazabilirsiniz ordan
(30 puan) tarafından
Tmm kuzum
(32 puan) tarafından
Ganoexcel.76 Instagram hesabim yazabilirsnz

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 694 göst.
5 kilo fazlam var kizlar zayiflamak istiyorum biraz ilham gerek :)
21 Mart 2021 Güzellik-Bakım kategorisinde Kenanveannesi (454 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 1,137 göst.
Sütü kesilmeden kilo verenler
28 Ekim 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nalan0718 (12 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 1,115 göst.
Diyette kilo verimi neden durur
17 Nisan 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde 021821 (1,368 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,525,506 soru

24,842,140 cevap

375,913 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...