0 oy
198 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (32 puan) tarafından
Kizlar kilo veriyorum ama kalcam kuculsun istemiyorum ne onerirsiniz

3 Cevaplar

0 oy
(1,779 puan) tarafından
Kalçada kas var canım yağ yakip kas gitmemesi için ona göre beslenmen lazim. Protein ağırlıklı yani
-Reklam-
0 oy
(7,936 puan) tarafından
Squat yap cnm
0 oy
(2,462 puan) tarafından
Squat yapıp kalça kaslarını güçlendirebilirsin

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 135 göst.
+1 oy
5 cevap 250 göst.
3 Ekim 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Melektir (93 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 426 göst.
18 Ağustos 2025 Diğer kategorisinde Ececomez61 (434 puan) tarafından soruldu
+3 oy
5 cevap 514 göst.

Kategoriler


1,505,609 soru

24,579,765 cevap

362,387 kullanıcı

...