0 oy
226 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (32 puan) tarafından
Kizlar kilo veriyorum ama kalcam kuculsun istemiyorum ne onerirsiniz

3 Cevaplar

0 oy
(2,075 puan) tarafından
Kalçada kas var canım yağ yakip kas gitmemesi için ona göre beslenmen lazim. Protein ağırlıklı yani
-Reklam-
0 oy
(11,266 puan) tarafından
Squat yap cnm
0 oy
(2,462 puan) tarafından
Squat yapıp kalça kaslarını güçlendirebilirsin

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 689 göst.
15 Haziran 2026 Güzellik-Bakım kategorisinde Kayla4 (140 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 195 göst.
+1 oy
5 cevap 356 göst.
3 Ekim 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Melektir (93 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 670 göst.
18 Ağustos 2025 Diğer kategorisinde Ececomez61 (545 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,522,207 soru

24,801,291 cevap

374,565 kullanıcı

...