Esra Ezmeci çapalama yöntemi

Question

Arkadaşlar Esra Ezmeci çapalama yöntemi varmış duyan, uygulayan var mı? Bazı videolarını izledim güzel teknikler, yöntemler anlatıyor. İnsanı rahatlatıcı bir takım uygulamalar. Çapalama yöntemi için araştırma yaptım ama nasıl uygulanacağını tam anlamıyla öğrenemedim. Esra Ezmeci'yi takip eden varsa yardımcı olabilir mi?

Answer 1

Eşinle keyifli bir vakit geçirirken o anın etkisini hafızasına kazınması için yapılan bir uygulama diye biliyorum. Mesela birlikte çok egleniyosunuz ozaman avuç içi omuz ense birine biraz baskı yaparak ovuyorsun. Bir daha o bölge uyarıldığında aklına sen geliyosun uyurken uyku esnasında dahi o bölgeye baskı olduğunda mutlu oluyor. Böylece hafızasında sana ait daha güzel anılar anlar oluyor. 

Answer 2

Evet canım uyguluyorum kitaplarında aldım okuyorum baskı yapılacak yerlerine  omuzlarına  acmvuc içlerine ensesine sırtlarına ama belli bı yer seçeceksin aynı yere daha etkili oluyormus

Comments

teşekkürler canım

Answer 3

Birçok yöntem var da hangisini ne zaman uygulayacağımızı bilmiyorum

Answer 4

Esra Ezmeci tuzlu su tarifini biliyorum ama çapalama yöntemini bilmiyorum canım.

Comments

Nasil uani

Answer 5

Galiba mutluluğu yakalamak için bir yöntem diye biliyorum.

Answer 6

O nasıl oluyor kız 

Answer 7

Youtube Esra Ezmeci videoları var arkadaşım.