Canım sıkıntıya girmissindir kendine bı oku yanında eşin falan varsa suya okusun sende iç o suyu rahatlarsin inşallah bazen bende öyle sıkıntıya giriyorum birden içim falan sıkılıyor sanki kötü bişey olcakmis gibi hissediyorum okuyunca rahatlıyorum baya bi