Yine aynı sorun açılmak duygusunu atamıyorum içimden..

Question

Çift terapisi alıyoruz.. Ama sorun büyük oranda bende.. Aşırı mükemmeliyetçi olmamla alakalı.. bütün kapılar buna çıkıyor.. ya hep ya hiç.. ya siyah ya beyaz.. her şey tam olmalı benim için.. Ve bunu doktor söyleyince farkettim evet çok keskinmisim meğer.. kapalıyım ama başımı geri bağlarım küpe takarım ama bu beni mutlu etmiyor tesettürlü de olamıyorum.. Makyaj yapıyorum.. seviyorum.. baskıcı bir sulalede büyüdüm memlekete gidince kapaniyordum babam insan içine cikamazmis öbür türlü elalem ne der.. artık bu ikilikten yorulup liseyi bitirince kapandım çok yorulmuştum.. Neden kapanmıştım.. elalem ne der diye.. şimdi ise 26 yaşındayım 8 yıl oldu kapanali.. pardesü giydim olmadı pantalon tunik giydim başımı geri bağlıyorum sadece saçım görünmüyor diğer hepsi açık gibi peki ben neyim.. kimim ben.. ne istiyorum.. evet açılmak istiyorum çünkü tam kapalı değilim saçım kapalı benim üstelik ozendiriyorum da başkalarını kötü örnek oluyorum.. işte bu hisler hem mükemmeliyetçi yapımdan gri yi kabul edemiyorum rahatsiz ediyor vicdanım rahatsiz ediyor.. Artık Rabbim biliyor içimi ben Rabbinden cekinmeyip insanlar ne der diye düşünmek istemiyorum ben topuklu küpeli makyajlı bı kapalı olup başörtüsünü zedelemek istemiyorum kaç gündür yüreğim patlıyor kımse içimi görmüyor anlatamıyorum derdimi..  evet konuşacaklar ama o kadar ahlaksızlıklar varken etraflarında onlar üç gün konuşulup unutuluyor ben de unutulur muyum.. peki ailem uzulurler mi.. Allah'ıma dua ediyorum bana yol göstersin diye çünkü bu artık baş edemediğim psikolojik sorunlarimdan biri oldu ne yapacağımı bilmiyorum.. Sanırım üzüntüden panik atak oldu günde bilmem kaç kez kalbim sıkışıyor nefes alamıyorum ne yapacağımı bilmiyorum dertleşmek istedim..

Answer 1

Bundan 7-8 sene öncesi kapalıyım ama bir başörtüm vardı öyle büyüktü ki dirseklerime kadar iner sırtımı göbeğimi de kapatirdi komple. Örtüyü önce gidigimin altından ignelerdim sonra yanlardan alır çenemin hizasında ignelerdim. Yüzüm küçücük kalırdı. Siyahını almak istedim başörtüsünün benim kullandığım grili siyahlı cizgiliydi. Annemin arkadaşının da dükkanı var eşiyle birlikte bakıyorlardı dükkana neyse gittim ortumu gösterdim sırf siyah olanından dedim istiyorum tamam dediler ama bu süreçte ben sınava gideceğim merkeze sınav kağıdında saçımın bir tarafı yok bir tarafında da kahkül var sadece lise de öyleydi saçım tabi ben kapalıyım sınava almayacaklar belli bir şey. Açtım saçımı girdim sınava. Geri dönüşte babam ben saçlarımı boyadığım için boya alacak misin falan diye de sorunca nefsime yenik düştüm boya da aldım örtüyü de bıraktım. Aradan birkaç gün geçti siyah başörtü istediğim yere gittiğimde * senin istediğin geldi ama sen artık istediğin gibi biri değilsin * dedi adam. Başımdan aşağı kaynar sular döküldü içim öyle yandı ki kor alev yutmuş gibi oldum. Şimdi yine açık başım nefsim kazandi ben kaybettim. İyi düşün derim. Saçını açman beş dakikanı alır ama nefsinin seni yendiği duygusu üstünde kaç yıl geçerse geçsin kalıyor. 

Comments

Sen yine kapanabilirsinnefsine yenik düşmüş olabilirsin beşer şaşar önemli olan tövbeleri çokça kabul eden Rabbimize tövbe etmek sen yine tovbeni et kapanmanin verdiği mutluluk gönül rahatlığı hicbiseyde yok

---

Nefisden ziyade artık psikolojik sorun hâline geldi.. bastırılmış duygular beni boğmaya başladı..

Answer 2

Aşırı mükemmelliyetçi olsaydın bence ya tam kapalı ya da açık olurdun, sen tam ortasını yapıyomuşsun. Demek ki seninde grilerin var öyle düşün. 

Comments

Dogru bak

---

Rahatsiz eden de bu zaten gri olmak.. rahatsiz olduğum için istemiyorum..

Answer 3

Seni kınamak asla değil niyetim baştan söyleyeyim kırmak gibi bir yapım uok.kimseyi ama sana tek şunu söyleyeyim maden çok net cizgin var ve hayat seni o çizgide gitmeye sürükluyorsa neden hep kendini açılmaya madem endekslemis gibisin ailenin baskıları yüzünden kapanmasaydin keşke Allah için kapandaydin ama bazende Allah doğru yolu göstermek için kişileri tayin eder o açıdan düşün ve madem mukkeliyetcisin arkaya doğru bağladığın eşarbı birde onu kapatacak şekilde yapsan mesala olmaz mı ama anladığım kadarıyla kim ne derse desin sen acikmayi kafana koymussuun bu açılmayı birde Allah riza için düşün rabbim Kuran'da belirtiyo eşarplarıni omuzlarından aşağı satkitsinlar diye bende kapaliyim babamın zoruyla Allah razı olsun ondan diyorum iyiki vesile olmuş bana kalsa asla kapanmazdim umarım sende bir gün bu cümleyi kurarsın 

Comments

Keşke ama ne yazık ki herkes psikolojik olarak sağlam fitratta yaratilmiyor.. açılmak ya da kapanmak değil mevzu.. bastırılmış duygular var yanlış olan bı şeyler beni bu hale getirdi..

---

Lütfen nefsine yenilme bastırılmış duygular hepimizde var ben sana kendi hayatını anlatsam emin ol ağlarsın öyle  bastırılmış duygular içindeydim ki Allah'a yoneldgimde herşey geçti inşallah rabbim seninde içine tam aşk versin

Answer 4

Ailenin buna karşıma hakkı yokki her koyun kendi bacağından asılır küçük değilsin herşeyi tartıp ölcebilecek yaştasin

Rabbim gönlüne göre versin ne diyem

Comments

Amin inşallah..

Answer 5

Artık ailen değil eşin ne derse o olsun cnm eşin ile konuş eğer senin nasıl rahat etmen gerektiğini söylerse dile getir ve aileler yüzünden geri çekiliyorm de eşinin onayı var ise ailelere bnm eşim böyle istiyor kimseyi alakadar etmez de biter gider kimene 

Comments

Aileme bunu demeye hakkım olduğunu sanmıyorum beni onlar büyüttü esimse saygı duyuyor..

---

Ozaman ailen ile, açık açık konuşmalısn bn kendimi böyle mutlu hissetmiyorum huzursuz hissediyorum açılmak istiyorm diceksin

Answer 6

Rabbim yüreğine tesettür sevgisi versin inşallah seni bu ikilemden o şekilde kurtarsın hakkı ile giyinip onun huzurunu tattirsin sana inşallah

Comments

Amin inşallah..

Answer 7

Ailenin senin kapanmana acilmana karisamaya haklari yok maalesef Siyahsa siyah beyazsa beyaz diye birisi ikilemde kalmamali kalamaz 

Comments

Bak ben acigim istersem kicimi da acar gezerim cunku acigim rengim belli tek bi rengim ama senin ikilemde kalip,tam kapali olmaman mukemmelliyetci oldugunu gostermiyor ki degilsin de.Tunik bol pantolon giysen sana gene tepki gostermem bana gore yine kapalisindir ama boynun acik,kolun acik,dar pantolon,dar ust giyiyorsan kapali degilsindir.

---

Sen şuan ikilemde kalmışsın ve açık olanlar bişey değince zoruna gidiyor belli kii zaten senin açıklardan farkın yok cnm açılmak istiyorum ama öyle böyle diyorsun eee arkadaş zaten sana kimse senin fikirlerine karışamaz diyor onada yok sen mükemmelliyetciyim diyorsun ya bence kararsızsn öyle olsaydın birileri senin hayatına müdahale edemez kii bende tesettürlüyum kursa gittim yatılı kaldım mecburi kapanırdm eve gelince dışarıda açardım hatta hoca bana artık kapalısn açılamazsn dedi yine açmıştım benim içimden gelmiyor dedim sonra aradan bir sene geçti gidip öğrendikce tamamen kapandım şuan 27 yim ama sorsan biraz daha geç kapanırdm çok küçüktm yanii yine kendi isteğimle kapandım

---

Neden böyle bir yorum yapıyorsunuz biliyor musunuz mükemmeliyetçi olduğunuz için keskinsiniz benim gibi.. Terapiden öğrendiğim doktorun söylediği bu.. Mükemmeliyetçilik nedir... Her şey tam olmalı demek... Ve ben tam olmayan her şeyden rahatsiz oluyorum her konuda.. Tanımadığınız insanlar hakkında öylesin değilsin demek manasız olur.. Kapalılık tasviri en doğru Kur'an'ı Kerimde yazılı.. Sizinki de doğru değil.. Ama su kıçımı da açarım lafı hoş olmadı tabi istediğinizi yapabilirsiniz bunda özgürsünüz ama siz de Müslümansiniz açığa günah yok mu kıçını da açmaya.. renginiz belli olunca günah olmuyor mu.. Neyse konu amacından çıkmaya başladı size tavsiyem bu kadar keskin olmayın..

---

Ben açılmak düşünüyorum diye açık birinin söylediklerini kabullenmek zorunda değilim.. ikilemde kaldım bunun sebebi 8 yıl kapaliydim icimde bir savaş veriyorum her şeyi düşünüyorum bu arada mükemmeliyetçi lafına neden bu kadar takildiginizi anlamadım bu övünülecek bir şey değil bu bir rahatsızlık ve yorucu bu bana koyulmuş bir tanı ve bununla savaşıyorum..

---

Eeee tamam gunah oldugunu biliyorum ben zaten bunun ama ben boyle yasiyorum diger tarafta yanacaksam da aciktim o yuzden yaniyorum diyebilecegim.Her koyun kendi bacagindan asilir.Mukemmelliyetcilik bi hastalik degil tanisi da koyulsun karakterle ilgili bir durum bu.İnsanlar ne dusunuyor diye yasamaktan iyidir mukemmelliyetci olmak.Acilmak istiyorsan da acilirsin yani

Answer 8

Canım bunun mukemmelliyetci olmakla alakasi yok bence asla niyetim seni kırmak yahut eleştirmek değil ama sen tesettürü yük olarak gördüğün sürece mutlu olamazsın ben ilk kapandigimda bugün ailem karşı geldi senin tam tersin annem 3 gün konuşmadı çünkü bir açılıp kapanmadan korktular hamd olsun 7 yıl oldu kapaliyim sen tesettürü yük olarak gördüğün sürece kapalı olman çok zor Rabbim gonlunu ferahlatsin 

Comments

Mükemmeliyetçilikle şöyle alakası var ya ben bu kadar kapanabiliyorum diyemiyorum.. yük evet çünkü icsellestiremedim kapanma sebebim baskı kurtulmak..

Answer 9

Ailenin ya da onun bunun ne dedigi degil senin ne dusundugun onemli tesetturu layikiyla tasimiyosan ve bundan da memnun degilsen o bahsettigin gibi sadece sacini ortup geri tarafin acik olacagina komple ac daha iyi. Zaten emin ol bu sekilde de birileri biseyler diyodur kimseyi memnun edemezsin. Ben de tunik pantolon giyiyorum niye dar pantolon giyiyomusum kime ne ben boyle mutluyum ferace denedim yapamadim herkes tesetturun hakkini veremiyo malesef buna ben de dahilim ama açılmayı da hic dusunmedim he acılsam da kimin ne dusundugu umrumda olmaz ailem de kocam da bana bu konuda karismaz karisamaz

Comments

O kadar haklısın ki.. Evet eminimki böyle de diyorlardir.. Evet kimseyi memnun edemem o kadar çok haklısın..

Answer 10

Canm bnce nefsine yenik düşme bir tel saç gözükmesi nekdr günah biz hz Fatıma annemizin çeyreğini brk hiç bir şekilde onlr gbi olamıyoruz nrfsimz zalim nefszm herşyi yatryo ama mühim olan yenik düşmemek bnce skın açma canm illa. Birilerine güzl gözkceksn dye açılma 

Answer 11

Artik evlenmişsin bisey demezler arkandan bence esim boyle istiyor der gecersin su konuda haklisin bende kapaliyim o sekilde kapananlari uygun bulmuyorum içimden acil daha iyi diyorum o sekil dediğim bone gibi takip kupe takmak bide bone takmadan şal yapanlar var saçlarının yarisi gözüküyor tabi herkesin Kendi tercihi 

Comments

Sıkıntı olan şu ki eşimin taraf açık ve onlar istedi diye yaptığımı dusunecekler bu beni de eşimi de üzer..

---

Ailenle hic bu konuyu konuştun mu ayni durumu bende yaşadım annem istedi diye kapandim üniversite okurken  acilmak istedim acik dedigim tek sacim açık tişört bile giymezdim acilsam annemle konustum acilmak istediğimi soyledim annemde hakkimi helal etmem dedi böyle olunca vazgeçtim simdi içinden acilmak gelmiyor hatta daha çok kapansam diyorum kendim videolar felan izledim tesettürle ilgili

---

Annemle konuştum.. Madem bu kadar huzursuzluk yaşıyorsun bı gün başını aç çik dışarı bakalım ne hissedeceksin bu seni rahat hissettirecek mi sonra karar verirsin dini yönünü aşıp insanları asamadigim için annem böyle konuştu..

---

Annen dogru soylemis ben bugün acip gittim okul tatildi bi evrak vermeye gittim çok huzursuz hissettim kendimi sanki herkes bana bakiyomus gibi hissettim

---

Onun olması normal.. ama içimde ne hissettigimi bilmem gerek .

---

Bi dene annengil memleketteymis senin oldugun yerde degillerse dene cik dışarı içini dinle esin ne diyor peki bu konuda

---

Değiller.. Eşim saygı duyuyor her kararıma..

---

Canım yanlış anlama ama sen din yönünü aşıyorsn ama insanları niye bunkadar takıyorsun

---

O zaman bi gün ac cik dışarı ne hissedeceksin

---

Çünkü küçüklüğümde babam bize bunu aşıladı.. elalem ne der..

---

Yapacağım..

---

Yap bakalım ne hissetin sonuc ne oldu yazarsin ben acılmak istememistim o günden sonra

---

Yazarım.. yazarım..

Answer 12

Valla zor bi durum ya eşimde benim kapanmami istiyor ama içimden gelmiyor öyle uzun uzun şeyler giyemem yaşlı gibi olurum diyorum biliyorum günah ama içimden de gelmiyor

Answer 13

Canim bu yasadigin cok olaganustu bi problem degil inan her kapanan yasamistir bunu asabilirsin... ne guzel kapanmissin dogru bisey yapiupsun bu yuzden seytan seninle ugrasiyor bende tam anlamiyla tesetturlu degilm uzunda olsa ustum altima pantolon giyiyorum tarzini degistir kiyafet bakarkennnl nasil kombinlemisler ona bak begenmesende basta kullandikca alisiyorsun kupeni gene tak bende halhal takiyorum 

Answer 14

Bu hayata bi kez geliyorsun neden başkalarının olmasını istediği gibi biri olmaya çalışıyosun ki, kapanmak istemiyosan kapanma bu Allahla senin aranda olan bişey. Kapanmak yürekten gelen bişeydir herkes kaldıramaz bence, o yüzden sende içinden ne geliyorsa onu yap 

Comments

Haklısın..

Answer 15

Bence aklında hep açılmak varsa açıl.her şey saçını kapatmak mı?eğer helale harama aşırı derecede uyuyorsanız buna da kılı kılına uymanızı anlayabilirim ama onun dışında mesela namaz da farz kılıyor musunuz?yalan mekruh hiç mi söylemiyorsunuz?yani demek istediğim bence saçtan tahrik olmak düşüncesi bu devirde geçerli değil gibi.benim de saçım açık ama iddia ediyorum binlercesinden daha doğru ahlaklı ve edepliyim