Sut alerjisi diyetinde cok zayifladim

Question

Arkadaslae sut alerjisi diyetinden dolayi inanilmaz zayifladim ve bu durum beni rahatsiz ediyor ideal kilomun cok altina dustum ne yapmam lazim bilmiyorum moralim cok bozuk

Answer 1

Aşırı mı zayıfladın şerbetli tatlı ye süt yapar hem

Comments

2 ay oldu dogum yapali 19 kilo verdim diyete girdigimden beri aslinda istahim yerinde cok guzel yiyorum  ama kalori yok eczanede kapsul falan var midir ki kalori iceren

---

Var ama onlar da emzirirken olmaz

Answer 2

Şu diyeti nasıl yapıyorsun bi yaziver hele bacım. 

Comments

Yazayim  kahvaltida domates salatalik 3 zeytin 2 yumurta haslamasi ara ogunde meyve ya da salata aksam yemeginde pilav sebzeli yemekler ya da tavuklu yemekler onun disinda bise yok kirmizi et yemek yok peynir yogurt sut urunu tuketmek yok sut urunleriylr yapilan tatlilar kekler yok tatli yerine siviyagli un kurabiyesi yiyorum

Answer 3

Süt diyeti ne kız bizede yazıver kuzum 

Comments

Yazayim  kahvaltida domates salatalik 3 zeytin 2 yumurta haslamasi ara ogunde meyve ya da salata aksam yemeginde pilav sebzeli yemekler ya da tavuklu yemekler onun disinda bise yok kirmizi et yemek yok peynir yogurt sut urunu tuketmek yok sut urunleriylr yapilan tatlilar kekler yok tatli yerine siviyagli un kurabiyesi yiyorum

---

Teşekkürler tatlişkom

---

Ha bide brokoli corbasi zayiflatiyor corbalarda da yogurtlu degilde dereotlu kabak corbasi brokoli corbasi un corbasi sehriye corbasi falan yapmalisin hem kalorileri yogurt corbalarna gore cok dusuk oluyor ara ogunde corbada icebilirsin :) faydasini gorursun insallah

---

Tamam canım teşekkür ederim

Answer 4

Su diyeti bana da yazarsan dua ederim sana litfin. İdeal kiloma inmek için neler vermezdim

Comments

Yazayim  kahvaltida domates salatalik 3 zeytin 2 yumurta haslamasi ara ogunde meyve ya da salata aksam yemeginde pilav sebzeli yemekler ya da tavuklu yemekler onun disinda bise yok kirmizi et yemek yok peynir yogurt sut urunu tuketmek yok sut urunleriylr yapilan tatlilar kekler yok tatli yerine siviyagli un kurabiyesi yiyorum bu kadarcik :D

---

Yaa sen varya harika bir detaysin. Çok basit bir diyet bunu uygulamayan da ne bilim :))) gitsin kendini balkondan atsın haha

---

Ha bide brokoli corbasi zayiflatiyor corbalarda da yogurtlu degilde dereotlu kabak corbasi brokoli corbasi un corbasi sehriye corbasi falan yapmalisin hem kalorileri yogurt corbalarna gore cok dusuk oluyor ara ogunde corbada icebilirsin :) faydasini gorursun insallah

---

Ayy canım benim çok çok teşekkür ederim canımsın ♥️

Answer 5

Ben aurekli ekmek yiyorum hic zayiflamadim