Bir Soru Sor

NIYET ETTIM DIYET YAPMAYA vol 5

0 oy
761 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Harika giden bir diyet

Bu sefer olacak ;)

Bir haftada giden 1.300 gr :)

image

15 Cevaplar

0 oy
tarafından
Aferim sana ama biraz az gitmiş 
tarafından
Cnm 1 ay 20 gundur diyetteyim 89 kilodan dustum bu kiloya
tarafından
Oha çok iyi ozman kız maşallah diyim nazar değmesin
tarafından
Ay saol cbm cok azmettim bu sefer basardim şükür
-Reklam-
0 oy
tarafından
   .    Anlıyorum 
tarafından
Peki :)
tarafından
Orucmu tutuyon
tarafından
Orucumu tutuyorum zateb cnm cok sukurde 1 ay 20 gundur diyetteyim 89 kilodan dustum
tarafından
Hadi bakalimmmm insallah istedigin kiloya gelirsin ya
0 oy
tarafından
Emziriyor musun canım maşallah sana :)
tarafından
Emziriyorum cnm 15 aylik bebisim vat :)
tarafından
Maşallah canım allah bağışlasın bende 60 kiloydum doğum ettin şimdi kızım 7 aylık 76 kiloydum zayıflamak istiyorum işte ekmeği kestim bakalım sen ne yaptın cnn bu arada teprik edrim  seni:)
tarafından
Cnm Ramazandan once sabah kalkinca sekersiz turk kahvesi iciyordum sonra 45 dakika Lesie  yapiyordum. Sonra bi 10 dakika sonra klasik zeytin peynir yumurtali bir kahvalti yapiyordum. Sonra 3 4 gibi yesil cay arti bi meyve yiyordum. Aksamda ne pisirdiysem 4 5 kasik yiyordum hic ekmek yemiyordum. Ve 3 litre su iciodum gun icinde. Simdi ise sahurda 1 litre su iciyorum yine klasik kahvaltimi yapiyorum gun boyu orucum aksamda ne pisirdiysem 6 7 kasik aliorum bir kepce corba bol yagsiz likonsuz salata yiyorum ve o 1 litre suyu 3 e tamamliyorum saat 10 11 gibi lesie yapiyorum daha sonra yesilcay iciyorum bu sekilde cnm
tarafından
Emzirirknen canım yeşil çay tüketebilir miyim helal sana vala
tarafından
Bn tuketiyorum cnm sutumde azalma falanda olmadi
0 oy
tarafından
Yavaş yavaş vermek en sagliklisi bol su ❤
tarafından
Aynen yavas oluyo ama herseyi yiorum ve saglikli kontrollu besleniyorum
0 oy
tarafından
Nasıl diyet yapıyorsun canım ne yiyip ne içiyon paylaşır mısın benimle
tarafından
Cnm Ramazandan once sabah kalkinca sekersiz turk kahvesi iciyordum sonra 45 dakika Lesie  yapiyordum. Sonra bi 10 dakika sonra klasik zeytin peynir yumurtali bir kahvalti yapiyordum. Sonra 3 4 gibi yesil cay arti bi meyve yiyordum. Aksamda ne pisirdiysem 4 5 kasik yiyordum hic ekmek yemiyordum. Ve 3 litre su iciodum gun icinde. Simdi ise sahurda 1 litre su iciyorum yine klasik kahvaltimi yapiyorum gun boyu orucum aksamda ne pisirdiysem 6 7 kasik aliorum bir kepce corba bol yagsiz likonsuz salata yiyorum ve o 1 litre suyu 3 e tamamliyorum saat 10 11 gibi lesie yapiyorum daha sonra yesilcay iciyorum bu sekilde cnm
tarafından
Tamam canım teşekkür ederim bende denicem
0 oy
tarafından
Cok sevindim valla saglikli bi diyet leslie de en guzel yontem bence. Tebrik ediyorum :)
tarafından
Tesekkur ederim cnm :))
0 oy
tarafından
Benmde deneme 737363738 de kaldı hamile kalınca :)
tarafından
Hamilelikte ha bire yedim valla :))
0 oy
(387 puan) tarafından
Sırrını bana da söyle de doğumdan sonra bende yapayim
tarafından
Sir iradeli ve kararli olmak
0 oy
(30,411 puan) tarafından

Niyet ettim kilo almaya  vol 5.

Hep aynı kilo :D

tarafından
Allahimmm bi gun bnde zayif sakasi yaoabilecek miyim acaba
(30,411 puan) tarafından
Kız ben şaka etmiyommmki
0 oy
(5,992 puan) tarafından
Maşallah kız sana iyi gidiyon helal olsun 
tarafından
Ay saol kuzum ya
0 oy
(45,023 puan) tarafından

Bı ben bu volleri yapamiyom:D

tarafından
Katil bana diyorum :)))
0 oy
(6,974 puan) tarafından
Tebrikler bayagi iui vermissin 1 haftada, ayni azimden bende istiyorum. Helal olsun aynen devam
tarafından
Ay bu sefer cok hirslandim çünkü
0 oy
tarafından
................
0 oy
(182 puan) tarafından
Nasil gidiyor diyet cnm bn 80 de kaldim
0 oy
(5,570 puan) tarafından
Bende cuma günü başladım diyete.  Emziriyorum.  Sen nasıl diyet yapıyorsun önerilerin var mi ? 

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 382 göst.
Niyet ettim diyet yapmaya:) vol 6
19 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
16 cevap 859 göst.
NİYET ETTİM DİYET YAPMAYA Vol 4
13 Nisan 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
34 cevap 3,173 göst.
NİYET ETTİM DİYET YAPMAYA VOL 3
6 Nisan 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
32 cevap 1,569 göst.
NIYET ETTIM DIYET YAPMAYA :) VOL 2
30 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,497,074 soru

24,455,406 cevap

354,297 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...