Kuzum kendim hemsireyim ve gebelim sekerinide bizzat yaşadım
1. Ilac degil insulin baslaniyor
2.diyetle takip dusmez ise insulin baslayacaktir sabak ogle aksam ac tok 6 kez olcum yapip yazin bir hafta
3.dahiliyeye degilde endokrine gitmeni tavsiye ederim
4.aclik 90 tokluk 140 gecmez ise insuline gerek kalmiyor bu sinirlar icinde tut
5.ara ogunleri atlama bir porsiyon meyve yiyorsan yaninda mutlaka sut yada az yogurt ye noturlesin pirinc patates havuc bezelye beyaz ekmek aburcubur hamurisi tatli yasak gunde 3 lt su ve 15 dakika yuruyus yap
6. Stres de en az seker kadar bebegi etkiler bir hafta takip et dikkat ederek sonra endokrine git stres yapma hepimiz az cok geçiyoruz bu yollardan sormak istediğin baska birsey varsa sorabilirsin canim =)