0 oy
217 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (72 puan) tarafından
Sorum yukarida arkadaşlar 160 boy ve 70 kiloyum 57 olsam yeter 

3 Cevaplar

0 oy
(2,080 puan) tarafından
Genelde 36 saat yapılıyor kimde gördüysem
(10,885 puan) tarafından
By nasıl bi diyet ben şooookk
(2,080 puan) tarafından
Neden şaşırdın aç kalmadan 36. Saate kadar belli kısıtlamalarla diyet yapılıyor Instagramda genelde gördüklerim bu kadar saat yapıyor belki farklı yapanda vardır
(10,885 puan) tarafından
Bende yapıyorum rn fazla 24 saat yapılıyo oda çok sağlıklı olmak. Şartıyla ben 18. 6 saatlik yaptım 3 hafta haftada 3 kilo verdim
(2,080 puan) tarafından
Doğrudur canım benim takip ettiğim iki kişide 36. Saatimiz diye paylaşmışti
-Reklam-
0 oy
(677 puan) tarafından
Cnm sabah 11 kahvalti öğlen 3 ara öğün aksam 6 aksam yemeği ikinci ara öğünde aksam 9.diyetisyen bana bu şekilde verdi.ertesi sabah 11 e kadar su serbest sadece
0 oy
(10,885 puan) tarafından
18 6 saat çok uygun ben yaptım haftada 3  kilo gidiyodu 
(925 puan) tarafından
Cnm sn diyet yaptın mi yoksa ne istediyse yedin mi
(10,885 puan) tarafından
Dikkat ettim öyle verdim ben

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 174 göst.
21 Mart 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Eslem Egemen (158 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 135 göst.
10 Mart 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Asikar (599 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 306 göst.
11 Ağustos 2021 Diğer kategorisinde Arzey (723 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 289 göst.
13 Temmuz 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Arzey (723 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,471,907 soru

24,104,608 cevap

332,629 kullanıcı

...