Doğum sonrası kilo problemi

Question

Kızlar 2 ay oldu doğum yapalı 82yle doğuma gittim bugün aç karna tartıldım 77 çıktım sadece 5 kilo gitmiş yaaa emziriyorum diye diyette yapamıyorum nasıl gidicek bu kilolar?

Answer 1

emzirmeyi birakana kadar maalesef gitmiyor kizim 10 aylik oldu dogumdan ciktigmda 60 kiloydm 70 kilo ile geziyorm bırakınca oruc tutarak verirm diyorm kendi kendme

Comments

İnşallah ya benim de korkum kalması

Answer 2

Herşeyimiz aynı bende ne yapacagimi bilmiyorum. Hava ısınırsa hergün yürüyeceğim

Comments

Oda tek başına çözüm olmaz ki kız anca sabit kilomuzu koruruz

---

Diyetisyen arkadasima sordum diyet önermiyoruz emziren annelere dedi ne yapacagim bende bilmiyorum. Ki zaten bebek bakmak bu kadar zorken bir de diyeti kaldiramam heralde

---

Aynen canım diyet çok etkiler sütü