0 oy
1,053 göst.
Diğer kategorisinde (13,685 puan) tarafından

Kizlar aburcuburu paketli gida iste cekirdek tatliyi falan birakicam demistim :) 7 subatta yazmistim 20 gun olmus. 1 kere pasta yedim sadece. 59ile baslamistim bu sabah tartida 57.65 i gordum :D

11 Cevaplar

0 oy
(549 puan) tarafından
Onun dısında nasl beslendn cnm Bnde 69m ama 10 kilo fazlam var 
(13,685 puan) tarafından
Sıfır hareket canim :D evden bile cikmiyorum dusun. Eşimde yok temizlik bile canim isterse :D
(24,164 puan) tarafından
Program güzel . Ben de Pzr başlayayım diye düşünüyodum. Bunu uygulayayım en iyisi . Teşekkürler:))
(13,685 puan) tarafından
https://instagram.com/zayiflayanlar_kulubu?igshid=64ktncth4064

Canım bak buraya bakiyorum arada ablam hep takip ediyo. Birebir uyamiyosun tabiki ama kafama gore evde olanlarla dengeliyorum. Ablamda 76ile basladi bugun 5.gunu 73u gordu sabah tartida. 15 20 dakkada cok hareketli spor yapsan dahada guzel olur
(24,164 puan) tarafından
Takp ettim şimdi çok teşekkür ederim:)
(13,685 puan) tarafından
Rica ederim :)
-Reklam-
0 oy
tarafından
Tam gaz devam o zaman 
(7,510 puan) tarafından
Büşracım bebişimiz nasıl♡´・ᴗ・`♡
tarafından
Çok şükür iyiyiz biraz sırtım ağrıyor o kadar  :)
Bide akintim gittikçe artıyo sarı renkli iki buçuk litre su içmeme rağmen
(13,685 puan) tarafından
53e ne kaldiki :D
(7,510 puan) tarafından
Kız bana enfeksiyon vardı sarımsı kaşınıyordu, fitil vermişti dr. Geçmişti..  Sen söyle dr.una canım.

İnşallah❣ doğurdum postunu da görürüz .
tarafından
Aminnn inşallah
Bende kaşıntı yanma ağrı hiç biri yok
0 oy
(1,493 puan) tarafından
Ne güzel bende 68 olmuşum ya 
(1,493 puan) tarafından
Aldım kız doğumdan sonra 62 ye düştüm yine almışım
(1,056 puan) tarafından
Bende doğumdan sonra vermiştim aldim yine ağzımida tutamıyorum:)
(13,685 puan) tarafından
Ben dogum yapali 6 ay oldu. Yemem hep standart o yuzden almiyrm :) almamda heraldi
(1,056 puan) tarafından
7 ay oldu bizimde
(13,685 puan) tarafından
Tut kız agzini :)
0 oy
(1,049 puan) tarafından
20 gunde 1 bucuk kulo cok az degilmj canım bence ekmegide kes
(13,685 puan) tarafından
Kız ben normal yiyorum ve hic hareketimde yok hep evdeyim. Şuan kilom cok iyi zaten :) ekmek zaten hic yemiyodumki. 57den daha ne veriyim kac gunde
(1,049 puan) tarafından
Ekmek yemiyorsan iyi canim o zaman
(13,685 puan) tarafından
Ekmek yaklasik 14 yildir falan yedigim sayilidir :) makarna pilavda cok nadir yerim
(1,049 puan) tarafından
Kızzz iyi çop gibi olmamissin helal
(13,685 puan) tarafından
Ama vücut bi zaman sonra onada alisiyo :) bi ara 48 kiloyu gordum çok kotuydum tabi yogun tempodada calisiyodum. 52 ile evlendim. 2 aylik evliyken 56 kilo ile hamile kaldim dusun :D
0 oy
(2,387 puan) tarafından
Ekmek makarna pilavı da kesebilirsen ohooo daha çok verirsin allahın izniyle :) 
(13,685 puan) tarafından
Yemiyorumki onlari zaten hic yemiyodum :) zaten amacim çok kilo vermek degildi. Bebegim 6 aylik ve asiri aburcubur yiyodum
0 oy
(82 puan) tarafından
56yım ama aşırı zayıf yüzüm kollarım falan çökük duruyo 60 olmak istiyorum ne yapabilirim sürekli abur cubur yerim makarna pilav mantı hep yerim ama yok çıkmıyor kilom
(1,585 puan) tarafından
Sana verim mi biraz bende 57 yım ama kalıplı duruyorum göbek sıkıntı benjm
(13,685 puan) tarafından
Sana yapilacak bisey yok canim :)) almaya musait degilsin demek
(82 puan) tarafından
Çok ihtiyacım var cidden hamilelikte 8 kilo aldım 40ım çıkmadan 9 kilo geri gitti kalsın istiyordum
0 oy
tarafından
Bwn yiyorummmmmmmm maalesef 
(13,685 puan) tarafından
Ohh devam kız :D
0 oy
(883 puan) tarafından
Hadi hayırlısı :) bende bir haftadır diyet yapıyorum eşim biraz süzülme var dedi bakalım 1 ay sonra tartilicam :)
(13,685 puan) tarafından
Ahaha suzulme he :) insallah vardir kiz
(883 puan) tarafından
Aynen amaa herşeyi yarı yarıya azalttım ya herro ya merro dedim :))) 10 kg fazlam var :(
(13,685 puan) tarafından
Ekmek makarna pilavi kes paketli gida yeme gör bak nasil veriyorsun
(883 puan) tarafından
Ekmek canım ekmek ben günde 3 ekmek uerdimm ahahhhaaa artık 1
0 oy
(163,982 puan) tarafından
tebrik ederim    
(13,685 puan) tarafından
Tesekkur ederim :)
0 oy
(2,321 puan) tarafından
Aslından az yirmi güne spor yapmıyorsun sanırım sadece yeme içmeye dikkat ederekse iyi
(13,685 puan) tarafından
Sıfır spor sıfır hareket :D evden cikmiyorum

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 873 göst.
6 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Zeynosss (13,685 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 431 göst.
7 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Zeynosss (13,685 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 291 göst.
20 Nisan 2024 Alışveriş-Hediye kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
26 cevap 1,155 göst.
14 Eylül 2022 Aile & Aşk kategorisinde Sevgi semiz (280 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,488,977 soru

24,337,928 cevap

345,924 kullanıcı

...