Hamilelikte kilo kontrolü

Question

Kizlar 7 ayima girdim 62 ile hamile kldm 69 olmusim fazla geliyor bana ya nsl kilomu konrtol edicem

Answer 1

Ben hamilelikte 22 kilo aldım senin aldığın kilo ne ki.. ben ilk hamile kaldığımda fit ana olacağım! Beş kilodan fazla almak yok! Paketli gıda yok! Sağlıklı beslenmek! Diyordum sonuç 22 kilo her akşam paketli gıdalar aburcuburlar..

Comments

Bende abur cuburu cok severim ama kestim mecbur:(

Answer 2

Bence iyi suan ki kilon, şeker hastalığı falan yoksa çokta takmamak lazım :) 

Comments

Takma diyincede olmuyor eski halimi oyle ozledim ki

Answer 3

Gayet iyi sıkıntı yapma ben de her ay bi Kg almıştım

Answer 4

Sağlıklı beslenerek olur anca canm 

Ben 54 le hamile kaldım 62 ile doğuma gittim şuan 57 58 arasiyim gitmiyo hiç abur cubur yemem hamur işi yemem bilmiyorum nolacak 

Senin kilon bnce iyi şuan 

Comments

Emziriyormusn

---

Evet canm

---

Neden hala kilo veremedjn ki 57 keske bende 57 olsam boyumda uzun yakışırdı valla

---

Bilmiyorum canm

---

Anladim